Halo semuanya, jumpa lagi di halaman resep saya, Jikalau Saudara sedang mencari resep nasi tutug oncom yang mantab? tepat sekali, Kami punya resep nasi tutug oncom yang top untuk Pemirsa di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Kamu mencoba nasi tutug oncom, Saudara bisa jadi ingin membaca tips kesehatan singkat di bawah ini :
Ikan dan kerang merupakan sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Saudara kenyang dan membuat Pemirsa merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Pemirsa dengan membuat Saudara cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang meningkatkan mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang dapat membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin adalah vitamin B yang dapat membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi mampu membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga dapat berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang menghasilkan kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Kamu memiliki kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Pembaca tentang berapa banyak Pembaca harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya mengandung natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Anda menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Kami harap Pembaca mendapat ilmu baru dari membaca tips di atas. Mari kita balik ke resep nasi tutug oncom. Pembaca bisa menyiapkan Nasi tutug oncom menggunakan 8 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Nasi tutug oncom:
- Gunakan 2 papan oncom.
- Gunakan 1 piring nasi pulen.
- Sediakan Bumbu halus.
- Ambil 4 siung bawang merah.
- Siapkan 5 siung bawang putih.
- Ambil 10 cabe rawit ijo.
- Sediakan Garam,gula,penyedap.
- Siapkan 1 ikat daun kemangi.
Cara membuat nasi tutug oncom, yakni nasi putih yang diaduk dengan sambal tutug oncom. Bungkus bahan bumbu halus dalam aluminium foil. Resep Nasi Tutug oncom – nasi tumbuk khas Sunda! Ini menu utama kami yaitu Nasi Tutug Oncom yg hangat menyengat n ditambahan dgn topping mustopa kriuk,,paru goreng crunchy n bawang goreng balado tak ado duo yg disajikan dlm tampilan.
Cara mengolah Nasi tutug oncom:
- Bakar oncom sampai harum dan haluskan.
- Tumis bumbu halus sampau harum lalu masukkan oncom aduk rata. Setelah bumbu meresap masukkan nasi dan kemangi aduk rata dan matikan kompor. aduk aduk lagi sampai rata dan sajikan..
- Sajikan dg sambal dan lauk pauknya biar lebih nyusssss🤤😋..
Siapa yang suka sama nasi tutug oncom? Masakan olahan dari nasi ini berasal dari daerah Jawa Barat. Dibuat dari nasi yang diaduk dengan oncom goreng ini paling nikmat disantap dalam keadaan. Nasi Tutug Oncom Sunda. Для просмотра онлайн кликните на видео ⤵. Resep Membuat Nasi Tutug Oncom, Kuliner Sunda Untuk Menu Makan Siang Подробнее.
Terima kasih telah mencoba resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, resep Nasi tutug oncom yang mudah di atas dapat membantu Pembaca menyiapkan hidangan yang enduess untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa andai resep ini bermanfaat, silahkan dibagi ke kerabat lainnya. Terimakasih.
