Halo pengunjung, selamat datang di website resep bunda, Jikalau Pembaca sedang mencari resep 133. opor telur pelangi yang sempurna? Tidak salah, Kami menyediakan resep 133. opor telur pelangi yang lezat untuk Kamu di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Saudara mempraktekan 133. opor telur pelangi, Pembaca barangkali ingin membaca tulisan sehat singkat di bawah ini :
Telur, ayam, dan kalkun kaya akan protein tanpa lemak berkualitas tinggi dan beragam nutrisi. Ingatlah untuk menghilangkan kulit dan mengurangi jumlah kuning telur untuk menjaga jantung dan lingkar pinggang Saudara dalam kondisi yang baik! Unggas tanpa kulit menawarkan protein tanpa lemak, yang dapat membantu Saudara mempertahankan berat badan yang sehat dan meningkatkan massa otot tanpa lemak. Putih telur juga merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang hebat. Makan putih telur dan unggas tanpa kulit juga dapat membantu menjaga gula darah Pemirsa, yang menurunkan risiko diabetes tipe 2 dan membantu menstabilkan suasana hati Pemirsa. Unggas tanpa kulit juga merupakan sumber vitamin B yang baik. Vitamin B6, khususnya, melindungi dari penurunan memori terkait usia dan menjaga kesehatan rambut. Vitamin ini juga membantu menciptakan dopamin, neurotransmitter suasana hati yang bisa mengurangi gejala PMS. Selenium dalam telur, ayam, dan kalkun merupakan antioksidan yang menjaga kesehatan kulit dan persendian.
Tim kami harap Saudara dapat pengetahuan baru dari membaca tips di atas. Selanjutnya kita balik ke resep 133. opor telur pelangi. Kamu dapat membuat 133. Opor Telur Pelangi menggunakan 18 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan 133. Opor Telur Pelangi:
- Siapkan 5 butir telur.
- Gunakan 65 ml santan instan.
- Gunakan 300 ml air.
- Ambil 2 lembar daun salam.
- Sediakan 2 lembar daun jeruk.
- Ambil secukupnya Kaldu bubuk dan garam.
- Gunakan 1 buah wortel.
- Gunakan 1 buah kentang.
- Siapkan 5 batang buncis.
- Sediakan secukupnya Minyak goreng.
- Gunakan 1 sdm bawang goreng.
- Sediakan Bumbu halus :.
- Sediakan 12 butir bawang merah.
- Gunakan 5 siung bawang putih.
- Siapkan 2 ruas jari kunyit.
- Siapkan 4 butir kemiri, sangrai.
- Gunakan 1 sdm ketumbar bubuk.
- Siapkan 1 sdt lada bubuk.
Step-Step menyiapkan 133. Opor Telur Pelangi:
- Siapkan bahan2. Rebus telur lalu kupas dan goreng sampai berkulit. Sisihkan.
- Potong2 wortel, kentang dan buncis sesuai selera. Lalu kukus dan sisihkan.
- Blender bumbu halus.
- Tumis bumbu halus beserta daun salam dan daun jeruk sampai harum. Tambahkan santan, air, kaldu bubuk dan garam.
- Masak sampai mendidih. Cek rasa. Masukkan telur dan masak sebentar. Matikan api.
- Sajikan opor telur bersama sayuran kukus dan taburan bawang goreng..
Thanks telah membaca resep yang tim kami tampilkan di website ini. Besar harapan kami, resep 133. Opor Telur Pelangi yang gampang di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
Jangan lupa jikalau resep ini berguna, silahkan share ke facebook lainnya. Terimakasih.
