Halo pemirsa, jumpa lagi di website resep bunda, Andai Pembaca sedang mencari resep pare krispy sambel geprek mudah yang sempurna? Tidak salah, Kami punya resep pare krispy sambel geprek mudah yang lezat untuk Pembaca di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pemirsa mempraktekan pare krispy sambel geprek mudah, Kamu barangkali ingin membaca tips kesehatan singkat berikut ini :
Telur, ayam, dan kalkun kaya akan protein tanpa lemak berkualitas tinggi dan beragam nutrisi. Ingatlah untuk menghilangkan kulit dan mengurangi jumlah kuning telur untuk menjaga jantung dan lingkar pinggang Kamu dalam kondisi yang baik! Unggas tanpa kulit menawarkan protein tanpa lemak, yang bisa membantu Saudara mempertahankan berat badan yang sehat dan menambah massa otot tanpa lemak. Putih telur juga merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang hebat. Makan putih telur dan unggas tanpa kulit juga mampu membantu menjaga gula darah Saudara, yang menurunkan risiko diabetes tipe 2 dan membantu menstabilkan suasana hati Pemirsa. Unggas tanpa kulit juga merupakan sumber vitamin B yang baik. Vitamin B6, khususnya, melindungi dari penurunan memori terkait usia dan menjaga kesehatan rambut. Vitamin ini juga membantu menciptakan dopamin, neurotransmitter suasana hati yang mampu mengurangi gejala PMS. Selenium dalam telur, ayam, dan kalkun merupakan antioksidan yang menjaga kesehatan kulit dan persendian.
Kami harap Anda memperoleh wawasan baru dari membaca tips tersebut. Mari kita kembali ke resep pare krispy sambel geprek mudah. Pembaca dapat menyiapkan Pare Krispy Sambel Geprek Mudah menggunakan 9 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Pare Krispy Sambel Geprek Mudah:
- Sediakan 1 Buah Pare.
- Gunakan 2 Sdm Tepung Bumbu.
- Siapkan 1 Sdm Tepung Terigu.
- Gunakan 1/2 Sdm Tepung Beras.
- Sediakan 1 Sdt Garam.
- Sediakan 1 Buah Cabe Merah.
- Gunakan 2 Buah Cabe Rawit.
- Gunakan 3 Butir Telur Puyuh.
- Sediakan 1 Siung Bawang Putih.
Langkah-langkah membuat Pare Krispy Sambel Geprek Mudah:
- Iris tipis/pasrah pare yang sudah dibuang tengahnya, remas dengan garam dan air, bilas, ulangi 2x..
- Campur tirisan pare, telur, tepung, aduk rata, jumput sedikit-sedikit, masukkan dalam minyak panas, goreng dg api kecil, aduk-aduk dg tusuk sate agar tidak menempel, besarkan api jika sudah cukup matang, tiriskan..
- Uleg cabe, bawang putih, garam, siap dihidangkan dengan nasi hangat..
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat pare krispy sambel geprek mudah yang bisa Saudara praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa upama resep ini berfaedah, silahkan bagikan ke teman lainnya. Terimakasih.
