Salam semuanya, jumpa lagi di website resep bunda, Andai Pemirsa sedang mencari resep cumi udang saus padang yang sempurna? tepat sekali, Kami menyediakan resep cumi udang saus padang yang lezat untuk Pemirsa di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Saudara mempraktekan cumi udang saus padang, Saudara boleh jadi ingin membaca tips kesehatan singkat berikut ini :
Mereka mungkin kecil, akan tetapi boysenberry, blackberry, raspberry, stroberi, blueberry, dan cranberry kaya akan antioksidan. Antioksidan dalam buah beri dapat membantu tubuh Anda melawan stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit. Makan makanan yang kaya antioksidan dapat membantu menambah kesehatan Anda, melindungi kulit dan rambut Kamu, dan mencegah penyakit tertentu. Semua buah dan sayuran menghasilkan antioksidan, tetapi buah beri yang kaya nutrisi ialah beberapa sumber terbaik.
Ada beberapa antioksidan kuat yang muncul dalam buah beri, termasuk antosianin, quercetin, dan vitamin C. Antosianin memberi warna cerah pada beri, mengurangi peradangan, dan dapat membantu mencegah serta mengatasi artritis. Antosianin bekerja sama dengan quercetin untuk membantu memperlambat kehilangan memori terkait usia. Quercetin juga dapat mengurangi efek peradangan bahan kimia dalam cairan sinovial sendi untuk orang dengan kondisi peradangan seperti rheumatoid arthritis. Vitamin C merupakan antioksidan kuat lainnya yang ditemukan dalam buah beri. Ini sebagian besar bertanggung jawab untuk kesehatan kolagen, yang membantu menjaga penyimpanan tulang rawan dan membantu fleksibilitas sendi. Makan buah beri yang kaya vitamin C akan membuat kulit bercahaya dan rambut sehat, dan dapat mengurangi risiko radang sendi, katarak, dan degenerasi makula.
Selain antioksidan, buah beri merupakan “makanan berair”, yang artinya sebagian besar memiliki air. Makanan yang berair berat bagus untuk menurunkan berat badan karena membuat Pembaca cepat kenyang, karena kandungan airnya yang tinggi menaikkan volume saat menurunkan kalori. Buah beri juga berisi serat dan folat. Serat membantu menurunkan berat badan dan membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah. Folat dapat melindungi dari penyakit kardiovaskular dan kehilangan memori terkait usia, dan karena folat berkontribusi pada produksi serotonin, folat juga bisa membantu menangkal depresi dan memperbaiki suasana hati Kamu. Penderita IBS perhatikan: Beberapa orang dengan IBS mengalami ketidaknyamanan setelah makan buah beri. Ingat, jika Pembaca tidak dapat menemukan beri segar, beri beku tanpa pemanis ialah pengganti yang baik selama bulan-bulan di luar musim – dan sama bergizi!. Berry terbaik ialah blueberry, blackberry, raspberry, stroberi, boysenberry, dan cranberry.
Kami harap Anda dapat ilmu baru karena membaca tulisan tersebut. Mari kita kembali ke resep cumi udang saus padang. Saudara bisa membuat Cumi Udang Saus Padang menggunakan 22 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Cumi Udang Saus Padang:
- Siapkan 250 gr Cumi.
- Ambil 250 gr Udang Basah, kupas.
- Sediakan 1 bh Jeruk nipis.
- Sediakan 1 bh Jagung Manis.
- Gunakan 1 btg Daun Bawang.
- Ambil 1/2 bh Bawang Bombay.
- Gunakan 3 lbr Daun jeruk.
- Gunakan 250 ml air.
- Siapkan 1 sdt tepung Maizena + sedikit air.
- Ambil 4 sdm Minyak goreng.
- Ambil Saus padang :.
- Gunakan 3 sdm Saus Tomat.
- Ambil 2 sdm Saus Sambal.
- Siapkan 1 sdm Saus tiram.
- Sediakan 1/2 sdt Kecap manis.
- Sediakan Bumbu halus :.
- Gunakan 2 siung Bawnag Putih.
- Gunakan 3 siung Bawang Merah.
- Siapkan 3 bh Cabe merah.
- Siapkan 3 bh Cabe rawit (selera).
- Siapkan 1/2 sdt Garam.
- Ambil 1 sdt Gula.
Langkah-langkah mengolah Cumi Udang Saus Padang:
- Buang kepala udang, kupas kulit (boleh sisakan ekornya) bersihkan kotoran di punggung,cuci bersih sisihkan. Pisahkan cumi dari kepala nya, ambil bagian badannya, cuci bersih lalu potong". Beri cumi dan udang perasan air jeruk nipis, diamkan sebentar lalu bilas dengan air bersih, tiriskan. Potong jagung dan rebus hingga matang. Angkat dan tiriskan.
- Iris bawang Bombay dan daun bawang. Campur bahan saus dalam mangkuk, aduk rata. Ulek bumbu hingga halus, sisihkan.
- Panaskan sedikit minyak dalam wajan, tumis 1/2 bawang bombay hingga harum, masukkan bumbu halus, daun jeruk, tumis hingga bumbu matang. Tambahkan saus dan air, aduk rata hingga mendidih..
- Masukkan cumi, udang, aduk kembali hingga berubah warna. Masukkan jagung, sisa bawang bombay dan irisan daun bawang ke dalam wajan. Aduk hingga rata dan mendidih. Koreki rasa. Angkat dan sajikan diatas piring.
Makasih telah mencoba resep yang saya tampilkan di website ini. Harapan kami, masakan Cumi Udang Saus Padang yang mudah di atas dapat membantu Saudara menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
Jangan lupa andaikan resep ini berguna, silahkan bagikan ke kerabat lainnya. Terimakasih.
