Halo pemirsa, jumpa lagi di situs resep bunda Elsa, Apabila Saudara sedang mencari resep sambal oncom daun kemangi yang mantab? tepat sekali, Kami punya resep sambal oncom daun kemangi yang sempurna untuk Saudara di sini. Kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Saudara mempraktekan sambal oncom daun kemangi, Pembaca boleh jadi ingin membaca artikel kesehatan singkat yang menarik ini :
Ikan dan kerang adalah sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Pemirsa kenyang dan membuat Saudara merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Pemirsa dengan membuat Anda cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang menaikkan mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang bisa membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 bisa membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin adalah vitamin B yang dapat membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi mampu membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga mampu berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang mengandung kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Pembaca berisi kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Anda tentang berapa banyak Pemirsa harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya berisi natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Saudara menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Kami harap Pembaca dapat ilmu baru dari membaca tips di atas. Selanjutnya kita kembali ke resep sambal oncom daun kemangi. Pembaca bisa menyiapkan Sambal oncom daun kemangi menggunakan 11 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Sambal oncom daun kemangi:
- Siapkan 4 potong onco.
- Sediakan 10 buah cabe rawit.
- Sediakan 3 buah cabe kreting.
- Sediakan 3 buah bawang merah.
- Siapkan 2 buah bawang putih.
- Sediakan Kencur.
- Siapkan Jahe.
- Sediakan Gula pasir.
- Ambil Garam.
- Sediakan Penyedap rasa.
- Sediakan 2 ikat daun kemangi.
Masukkan daun kemangi lalu diaduk hingga merata. Video Sambal Oncom Khas Sunda Tumis bumbu halus, daun salam dan lengkuas sampai harum. Masukkan oncom yang sudah ditumbuk, tambahkan air sedikit kemudian aduk rata. Tambahkan garam dan gula pasir secukupnya serta kaldu jamur, koreksi rasa.
Langkah-langkah memasak Sambal oncom daun kemangi:
- Potong2 oncom kemudian goreng sampai agak kering..
- Goreng juga bumbu2 beserta cabe2an kemudian ulek sampe halus beserta oncom yang tadi sudah digoreng..
- Setelah rata goreng kembali sambal sambil dites rasa terakhir masukan daun kemangi aduk rata sebentar kemudian angkat,siap disajikan dengan nasnasi kuning..
Masak sebentar, sampai oncom matang berubah warna. Kuliner Ramadan: Cara Bikin Serabi Hijau yang Enak dan Sederhana. Sambal oncom: Remas oncom kasar-kasar, sisihkan. Panaskan minyak goreng dalam wajan, tumis bumbu halus hingga harum. Masukkan cabai ulek, aduk hingga cabai layu.
Bagaimana? Gampang kan? Gitu cara membuat sambal oncom daun kemangi yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa jika resep ini bermanfaat, silahkan bagi ke twitter lainnya. Terimakasih.