Salam pemirsa, selamat datang di halaman resep kami, Andai Saudara sedang mencari resep tongseng kambing yang sempurna? tepat sekali, Kami menyediakan resep tongseng kambing yang sempurna untuk Pemirsa di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Anda mencoba tongseng kambing, Kamu boleh jadi ingin membaca tips sehat singkat di bawah ini :
Manfaat Jus Budah dan Sayuran Manfaat Ikan dan Kerang Ikan dan kerang merupakan sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Kamu kenyang dan membuat Pemirsa merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Anda dengan membuat Saudara cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang meningkatkan mood dan melindungi dari diabetes tipe 2. Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang bisa membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin adalah vitamin B yang dapat membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi bisa membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga mampu berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang berisi kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Saudara berisi kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Pembaca tentang berapa banyak Kamu harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya berisi natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Pembaca menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Kami harap Pemirsa dapat wawasan baru karena membaca tips tersebut. Mari kita kembali ke resep tongseng kambing. Anda dapat menyiapkan Tongseng kambing memakai 27 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dipakai dalam pembuatan Tongseng kambing:
- Gunakan 250 gr daging kmbing campur tulangan.
- Sediakan 1 sashet kara instan.
- Ambil 3 lembar daun kol.
- Ambil 1 buah tomat hijau besar.
- Gunakan 1/2 tomat merah.
- Ambil 1 batang daun bawang.
- Gunakan 8 buah cabe rawit utuh.
- Sediakan 2 lembar daun salam.
- Sediakan 2 lembar daun jeruk.
- Ambil 1 tngkai sereh.
- Gunakan secukupnya Lengkuas.
- Ambil Bumbu halus.
- Sediakan 5 butir bawang merah.
- Sediakan 3 butir bawang putih.
- Ambil 3 butir kemiri sangrai.
- Siapkan 1/2 sdt jintan sangrai.
- Ambil 1/2 sdt ketumbar.
- Sediakan 1/4 butir pala.
- Gunakan 1/2 sdt merica.
- Ambil secukupnya Jahe.
- Sediakan Kunyit seruas jari.
- Gunakan secukupnya Penyedap.
- Sediakan secukupnya Garam.
- Siapkan secukupnya Kecap.
- Sediakan 1 sdm gula putih.
- Ambil Minyak unk menumis.
- Gunakan secukupnya Air.
Step-Step praktik Tongseng kambing:
- Siap kan bahan terlebih dahulu,, daging sudah di rebus ya..
- Tumis bumbu yg sudah di haluskan, tambahkan sereh,daun salam, daun jeruk dan lengkuas yg sudah di geprek sampe harum dan mateng.
- Setelah itu tambahkan irisan daging dan tulangan lalu aduk"smpe stengah mateng, trus tambah kan air dan santan lalu aduk" api di kecilkan..
- Sesudah mendidih tambahkan, kol, daun bawang, tomat dan cabe rawit utuh, aduk sampe tercampur, stelah itu tambah kan penyedap, kecap, garem, gula lalu tes rasa bila kurang tambah aja..
- Tongseng siap di angakt ke mangkok lalu taburi bawang goreng, tongsep siap di sajikan..
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan tongseng kambing yang bisa Pemirsa praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa apabila resep ini bermanfaat, silahkan bagi ke teman lainnya. Terimakasih.