Hai pengunjung, selamat datang di situs resep bunda Elsa, Jikalau Pembaca sedang mencari resep popcorn asam manis pedas (dengan kearifan lokal) yang lezat? tepat sekali, Kami menyediakan resep popcorn asam manis pedas (dengan kearifan lokal) yang sempurna untuk Pemirsa di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Anda membaca popcorn asam manis pedas (dengan kearifan lokal), Kamu mungkin ingin membaca tulisan sehat singkat yang menarik ini :
Bersenang-senanglah dalam potensi manfaat kesehatan dari cokelat, akan tetapi jangan terlalu berlebihan! Cokelat masih kaya kalori, gula, dan lemak yang dapat merusak diet Saudara jika Pembaca berlebihan. Cokelat menghasilkan antioksidan kuat yang disebut flavonoid, serta magnesium. Nutrisi ini bisa membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Cokelat hitam ialah bentuk cokelat yang paling bergizi. Dibandingkan dengan coklat susu, coklat memiliki lebih dari dua kali lipat jumlah flavonoid yang menyehatkan jantung. Cokelat susu berisi serangan lain terhadapnya: Susu tambahan yang dikandungnya mampu mengurangi kemampuan tubuh untuk menyerap flavonoid yang bermanfaat. Untuk menikmati rasa cokelat yang enak dan mendapatkan manfaat flavonoid, pilihlah cokelat hitam yang berisi setidaknya 70 persen kakao, atau kakao.
Namun, manfaat kesehatan potensial dari cokelat hitam tentu tidak memberi Pembaca izin untuk makan berlebihan. Pembaca tetap harus memperhatikan porsi Pemirsa. Itu karena bahkan cokelat hitam menghasilkan kalori, lemak, dan gula yang akan menyebabkan penambahan berat badan jika Anda melakukannya secara berlebihan, jadi jadilah strategis untuk memasukkan camilan ini ke dalam diet Saudara. Varietas cokelat hitam terbaik hanya mengandung satu jenis lemak – mentega kakao – dan tidak memiliki tambahan minyak sawit, minyak kelapa, atau lemak susu. Secara teknis, semuanya adalah lemak jenuh, tapi cocoa butter berisi efek netral pada kadar kolesterol, sehingga tidak akan menambah kolesterol darah Pemirsa seperti lemak jenuh lainnya.
Cobalah bertahan dengan satu ons, porsi camilan, dan pastikan untuk memperhitungkan 150 kalori ekstra dalam jatah kalori harian Saudara. Pemirsa juga mampu menikmati secangkir coklat panas rendah lemak biasanya kurang dari 100 kalori per cangkir atau secangkir susu kedelai dengan satu sendok makan sirup atau bubuk coklat. Minuman ini kaya akan kalsium dan mampu membantu menjaga kekuatan tulang. Bubuk kakao tanpa pemanis juga mampu digunakan sebagai penyedap dalam resep makanan penutup rendah kalori. Saya sering memasukkannya sebagai bahan dalam resep saya seperti Chocolate-Hazelnut Biscotti, Chocolate Angel Food Cake, dan Warm Dark Chocolate Sauce with Fresh Fruit. Bubuk kakao tanpa pemanis juga merupakan makanan bebas gluten, jadi jika Kamu menderita penyakit celiac, benar aman digunakan. Banyak wanita dengan PMS mendambakan cokelat sebelum menstruasi, dan mereka sering melaporkan bahwa menikmati cokelat menaikkan suasana hati mereka, membuat mereka langsung merasa lebih baik. Ini mungkin hasil dari serotonin yang dilepaskan saat coklat dikonsumsi. Namun, para ahli menyarankan bahwa memanjakan diri dengan makanan kaya nutrisi – terutama yang mengandung kalsium, vitamin D, magnesium, vitamin B6, dan mangan – sebenarnya lebih efektif dalam meredakan sebagian besar gejala PMS. Selain berpotensi menyebabkan penambahan berat badan, cokelat juga memiliki efek negatif lainnya: Cokelat mampu menjadi pemicu migrain yang kuat karena memiliki kafein dan asam amino tyramine dan phenylethylamine. Cokelat juga dapat memicu gejala IBS pada beberapa orang. Jika Pembaca mengalami ketidaknyamanan setelah mengonsumsi cokelat, pertimbangkan untuk membatasi atau menghindarinya sama sekali. Sumber cokelat terbaik untuk diet Kamu termasuk cokelat hitam yang berisi 70 persen kakao, bubuk kakao tanpa pemanis, dan minuman cokelat yang dibuat dengan skim, 1 persen, atau susu kedelai.
Kami harap Pemirsa mendapat ilmu baru dari membaca tips di atas. Selanjutnya kita kembali ke resep popcorn asam manis pedas (dengan kearifan lokal). Pembaca dapat membuat Popcorn Asam Manis Pedas (dengan Kearifan Lokal) memakai 12 bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan buat pembuatan Popcorn Asam Manis Pedas (dengan Kearifan Lokal):
- Sediakan 1 sdm penuh margarin.
- Siapkan 8-10 sdm jagung pipil.
- Gunakan 1/2 sdt garam.
- Ambil Karamel Lokal (Asam Manis Pedas).
- Gunakan 1/2 balok gula merah.
- Ambil 3-4 buah cabe rawit.
- Gunakan 3 sdm air asam jawa kental.
- Siapkan 5-6 sdm munjung gula pasir.
- Siapkan 3 siung bawang putih.
- Siapkan 200 ml air matang.
- Siapkan 1 lembar daun pandan.
- Ambil 1 ruas jahe kecil.
Langkah-langkah memasak Popcorn Asam Manis Pedas (dengan Kearifan Lokal):
- Cuci bahan2 karamel lokal. Campur semua karamel lokal kecuali gula pasir dan pandan, lalu blender..
- Panaskan margarin, masukkan garam, aduk2, lalu masukkan jagung pipil. Tunggu sampau meletup2 semua dan matang.
- Setelah itu saring bahan karamel yg sudah diblender, lalu masak di atas teflon.
- Masukkan daun pandang, hingga berbau wangi.
- Masukkan gula, supaya menjadi karamel (agak lengket2 gitu).
- Setelah agak kental, matikan kompor tunggu sebentar, lalu masukkan popocorn dan aduk2 hingga tercampur dengan karamel 😁.
- Popocorn siap untuk dihidangkannn 🥰😋. Jadi rasanya lucu, asam manis pedas, rasa Indonesia bgt deh, dan tanpa micin hehe.
Gimana? Mudah bukan? Begitu cara menyiapkan popcorn asam manis pedas (dengan kearifan lokal) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa andai resep ini bermanfaat, silahkan bagi ke facebook lainnya. Terimakasih.