Salam semuanya, selamat datang di situs resep saya, Apabila Kamu sedang mencari resep bawang merah tumis yang top? Tidak salah, Kami menyediakan resep bawang merah tumis yang sempurna untuk Pembaca di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Kamu menggunakan bawang merah tumis, Saudara boleh jadi ingin membaca artikel kesehatan singkat berikut ini :
Manfaat Jus Budah dan Sayuran Manfaat Ikan dan Kerang Ikan dan kerang adalah sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Saudara kenyang dan membuat Pemirsa merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Kamu dengan membuat Kamu cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang menaikkan mood dan melindungi dari diabetes tipe 2. Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang bisa membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin ialah vitamin B yang dapat membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi dapat membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga mampu berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang mengandung kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Pembaca memiliki kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Saudara tentang berapa banyak Pemirsa harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya memiliki natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Saudara menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Saya harap Kamu dapat ilmu baru dari membaca tips tersebut. Sekarang kita kembali ke resep bawang merah tumis. Kamu dapat membuat Bawang Merah Tumis memakai 6 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Bawang Merah Tumis:
- Gunakan 18-20 bh bawang merah ukuran kecil.
- Sediakan 6 bh cabe rawit merah.
- Ambil 1 btg daun bawang.
- Sediakan Sejumput garam.
- Gunakan Sejumput kaldu bubuk.
- Gunakan 1 sdm minyak goreng.
Langkah-langkah memasak Bawang Merah Tumis:
- Kupas bersih bawang merah, iris iris cabe rawit merah dan daun bawang.
- Panaskan minyak goreng, tumis bawang merah utuh sampai cukup layu.
- Masukkan irisan cabe, tambahkan garam dan kaldu bubuk. Aduk rata..
- Masukkan irisan daun bawang. Aduk sebentar. Matikan api. Angkat. Sajikan dengan nasi hangat dan lauk pendamping, saya telur dadar..
Gimana? Gampang kan? Gitu cara menyiapkan bawang merah tumis yang bisa Pemirsa lakukan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa jika resep ini bermanfaat, silahkan bagikan ke sodara lainnya. Terimakasih.
