Viral!!! Ternyata Begini Cara Gampang untuk Menyajikan Resep Nugget Tahu balur Remah Tortilla Yang Lezat, Simpel Dan Lezat Sekali

Salam pengunjung, jumpa lagi di halaman resep kami, Jikalau Pembaca sedang mencari resep nugget tahu balur remah tortilla yang mantab? Tidak salah, Kami menyediakan resep nugget tahu balur remah tortilla yang top untuk Saudara di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pembaca menggunakan nugget tahu balur remah tortilla, Saudara bisa jadi ingin membaca tulisan kesehatan singkat di bawah ini :

Jenis gendut ini bisa menjadi teman yang baik, asalkan Saudara tidak bergaul dengannya sepanjang waktu! Jika digunakan dalam jumlah sedang, lemak tak jenuh tunggal berisi manfaat kesehatan yang berat besar. Lemak tak jenuh tunggal adalah lemak sehat yang banyak ditemukan dalam minyak zaitun, alpukat, biji-bijian, kacang-kacangan, dan selai kacang. Seperti lemak lainnya, lemak tak jenuh tunggal memiliki kalori yang tinggi sekitar dua kali lipat kalori per gram yang disediakan karbohidrat dan protein), jadi sebaiknya perhatikan porsinya dengan cermat jika Anda mencoba menurunkan berat badan. Namun, setiap orang membutuhkan lemak dalam makanannya untuk menjaga kesehatan yang baik, berat badan yang sehat, dan fungsi fisiologis normal. Sumber lemak sehat ini juga mampu menambah rasa, membantu memuaskan nafsu makan, dan menstabilkan kadar gula darah.

Lemak tak jenuh tunggal membantu melindungi jantung Anda dengan menurunkan tekanan darah, menaikkan profil kolesterol Pembaca, dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular – khususnya saat Pemirsa menggunakannya untuk menggantikan lemak tidak sehat. Dengan kata lain, memasak makanan Kamu dengan minyak zaitun atau minyak kanola alih-alih mentega, lemak babi, atau margarin. Ada juga beberapa bukti bahwa mengganti lemak tak jenuh tunggal dengan karbohidrat olahan dalam makanan Pemirsa dapat meningkatkan kolesterol HDL baik Saudara. Misalnya, mengemil kacang-kacangan dan biji-bijian alih-alih kue, pretzel, biskuit, atau permen. Dan Saudara sebaiknya menambah konsumsi lemak tak jenuh tunggal jika Pemirsa berisiko terkena diabetes tipe 2 karena lemak tersebut bisa menurunkan respons puncak glukosa darah.

Beberapa lemak tak jenuh tunggal seperti zaitun dan minyak zaitun juga memiliki polifenol, antioksidan yang melindungi tubuh dari peradangan, yang bisa meredakan nyeri artritis dan mengurangi frekuensi, durasi, dan keparahan sakit kepala migrain. Sumber makanan terbaik dari lemak tak jenuh tunggal ialah minyak zaitun dan zaitun), minyak canola, alpukat, kacang macadamia, hazelnut, pecan, almond, kacang tanah, kacang mete, kacang Brazil, kacang pistachio, kacang pinus, selai kacang dan selai kacang lainnya , biji wijen dan tahini), biji labu, biji bunga matahari.

Tim kami harap Pemirsa mendapat ilmu baru dari membaca tips di atas. Sekarang kita kembali ke resep nugget tahu balur remah tortilla. Pembaca dapat membuat Nugget Tahu balur Remah Tortilla memakai 13 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dipakai buat pembuatan Nugget Tahu balur Remah Tortilla:

1. Ambil 5 potong tahu putih ukuran sedang.
2. Gunakan 1 bungkus kecil keripik tortilla, hancurkan (sebagai bahan baluran).
3. Sediakan 1 sdm tepung tapioka.
4. Sediakan 2 sdm tepung terigu.
5. Sediakan 1 butir telur.
6. Siapkan Bumbu Halus.
7. Gunakan 1 sdm garam.
8. Siapkan 1/4 sdm gula.
9. Sediakan 10 butir lada putih.
10. Ambil 4 siung bawang putih.
11. Gunakan sejumput kaldu jamur bubuk.
12. Siapkan Pelengkap.
13. Gunakan secukupnya taburan nori (rumput laut) kering.

Step-Step praktik Nugget Tahu balur Remah Tortilla:

1. Siapkan wadah, cuci bersih tahu putih lalu haluskanmenggunakan garpu..
2. Setelah halus, tambahkan tepung terigu, tepung tapioka dan telur. Aduk hingga rata..
3. Masukkan bumbu halus ke dalam adonan nugget, aduk hingga rata..
4. Siapkan remah-remah keripik tortilla..
5. Bentuk nugget lonjong agak pipih, gulingkan ke remah-remah tortilla sampai menutupi seluruh bagian nugget..
6. Panaskan minyak, goreng nugget tahu sampai warnanya berubah menjadi cokelat keemasan. Angkat, lalu tiriskan..
7. Taburi nugget dengan nori kering. Nugget tahu balur Remah Tortilla siap disantap..

Makasih telah membaca resep yang kami tampilkan di web ini. Besar harapan kami, olahan Nugget Tahu balur Remah Tortilla yang mudah di atas dapat membantu Pembaca menyiapkan makanan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!

Jangan lupa jikalau resep ini berarti, silahkan dibagi ke facebook lainnya. Terimakasih.