Salam pengunjung, selamat datang di website resep kami, Jikalau Pemirsa sedang mencari resep semur daging kentang yang mantab? Tidak salah, Kami punya resep semur daging kentang yang top untuk Saudara di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Kamu mempraktekan semur daging kentang, Saudara mungkin ingin membaca tips sehat singkat berikut ini :
Pilih biji-bijian utuh kapan pun Saudara punya pilihan – Pemirsa akan mendapatkan lebih banyak serat yang mengenyangkan, plus melimpah nutrisi yang diperlukan!
Ini fakta sederhana: Serealia utuh menawarkan lebih banyak serat, vitamin, mineral, dan fitonutrien daripada serealia olahan, menjadikan serealia utuh sebagai pilihan terbaik untuk roti, pasta, sereal, dan nasi. Biji-bijian utuh menghasilkan ketiga lapisan benih – dedak kaya serat, endosperm bertepung, dan kuman padat nutrisi. Untuk membuat biji-bijian olahan seperti tepung putih, dedak dan kuman yang bergizi dihilangkan, meninggalkan produk yang jauh lebih lemah, secara nutrisi. Mengonsumsi biji-bijian secara teratur telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan diabetes tipe 2. Makan biji-bijian juga dapat membantu penurunan dan pemeliharaan berat badan karena kandungan seratnya yang tinggi membuat Saudara merasa kenyang dan membantu mengendalikan rasa lapar Pemirsa. Biji-bijian utuh memiliki banyak nutrisi lain, termasuk sejumlah vitamin B. Vitamin B membantu tubuh Pembaca mendapatkan energi yang dibutuhkan dari makanan, dan juga meningkatkan kesehatan jantung, mengatur suasana hati, memerangi gejala PMS, dan dapat membantu memperlambat laju penurunan kognitif terkait usia.
Vitamin E dalam biji-bijian, bersama dengan seng dan niasin, dapat membantu menaikkan kesehatan mata, mengurangi risiko katarak dan degenerasi makula, dan memperlambat perkembangan kehilangan penglihatan. Vitamin E dan seng juga membantu menjaga kecantikan kulit Saudara, dan seng berkontribusi pada kesehatan rambut. Magnesium dalam beberapa biji-bijian bisa bermanfaat bagi orang yang menderita migrain atau PMS, atau yang berisiko terkena diabetes tipe 2 atau tekanan darah tinggi. Beberapa biji-bijian juga memiliki selenium, antioksidan yang membantu menutrisi kulit Pemirsa dan melindunginya dari kerusakan akibat sinar matahari. Selenium juga bisa membantu mencegah radang sendi dan kanker kulit tertentu. Jika Pemirsa menderita penyakit celiac, pilih biji-bijian yang tidak mengandung gluten. Beras coklat atau liar, jagung, soba, quinoa, bayam, dan millet merupakan taruhan yang aman meskipun membaca label paket adalah ide yang bagus)
Saya harap Kamu mendapat ilmu baru dari membaca tulisan tadi. Sekarang kita balik ke resep semur daging kentang. Saudara dapat menyiapkan Semur Daging Kentang memakai 25 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dipakai buat menyiapkan Semur Daging Kentang:
- Gunakan 200 gr Daging rendang.
- Sediakan Kentang setengah.
- Sediakan 1 ruas jari Kunyit.
- Sediakan 1 ruas jari Lengkuas.
- Siapkan 1 Sereh.
- Ambil 2 Kembang lawang.
- Siapkan 1/2 sdt Ketumbar.
- Gunakan 2 Kapulaga.
- Gunakan 1 Daun salam.
- Gunakan 1 Daun jeruk.
- Sediakan 2 Kemiri.
- Ambil 1/2 Pala.
- Ambil 5 Cengkeh.
- Siapkan 1 Kayu manis.
- Siapkan 1/2 sdt Jinten.
- Siapkan Kecap manis.
- Siapkan Garam.
- Siapkan Gula.
- Ambil Air.
- Sediakan Minyak untuk menumis.
- Ambil 1/2 ruas jari Jahe.
- Ambil 1 sdt Merica.
- Gunakan 5 siung Bawang merah.
- Sediakan 5 siung Bawang putih.
- Sediakan 5 sdm Santan.
Cara praktik Semur Daging Kentang:
- Remukkan sereh, dan lengkuas. Ulek bumbu halus: Kemiri, kunyit, jahe, ketumbar, garam, merica, pala, bawang merah dan bawang putih sampai halus.
- Lumuri daging dgn bumbu halus, diamkan kurang lebih 5 menit.
- Tumis sereh, lengkuas, kapulaga, cengkeh, kayu manis, kembang lawang, daun jeruk, daun salam..
- Masukkan bumbu halus, tumis sampai harum. Kalau sudah harum masukkan air secukupnya.
- Masukkan santan, dan kecap, gula dan garam. Sesuaikan rasa. Masukkan daging dan rebus dgn metode 5-30-7..
- Rebus kentang sampai setengah matang, lalu masukkan ke dalam semur ketika 7 menit terakhir..
Terima kasih telah mempraktekan resep yang kami bagi di web ini. Besar harapan kami, olahan Semur Daging Kentang yang gampang di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang endes untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi bagi Kamu yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa upama resep ini berarti, silahkan share ke kerabat lainnya. Terimakasih.
