Halo pengunjung, selamat datang di situs resep kami, Apabila Pembaca sedang mencari resep oseng ayam pete mercon yang top? Tidak salah, Kami punya resep oseng ayam pete mercon yang top untuk Saudara di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Saudara membaca oseng ayam pete mercon, Pemirsa boleh jadi ingin membaca tulisan sehat singkat di bawah ini :
Ikan dan kerang adalah sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Saudara kenyang dan membuat Anda merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Anda dengan membuat Anda cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang menaikkan mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang mampu membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 bisa membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin merupakan vitamin B yang mampu membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi dapat membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga dapat berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang memiliki kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Pembaca memiliki kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Anda tentang berapa banyak Kamu harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya berisi natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Kamu menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Kami harap Anda memperoleh pengetahuan baru karena membaca tips di atas. Sekarang kita kembali ke resep oseng ayam pete mercon. Anda bisa menyiapkan Oseng Ayam Pete Mercon menggunakan 19 jenis bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Oseng Ayam Pete Mercon:
- Ambil 250 gram ayam, potong dadu.
- Gunakan 2 buah cabai merah, iris tipis.
- Ambil 1 buah cabai hijau, iris tipis.
- Siapkan 5 buah cabai rawit (bisa ditambah), iris tipis.
- Siapkan 3 siung bawang putih, cincang.
- Sediakan 1/2 bagian bawang bombay, cincang.
- Gunakan 1 helai bawang prei, iris.
- Sediakan 1 ruas jempol lengkuas, memarkan.
- Gunakan 1 sdm margarin.
- Sediakan Secukupnya minyak goreng.
- Ambil Secukupnya air.
- Sediakan Secukupnya gula.
- Ambil Secukupnya garam himalaya.
- Siapkan Secukupnya petai (jika mau, jika tidak.. skip saja 😂).
- Ambil Secukupnya ebi.
- Siapkan Secukupnya merica.
- Siapkan 2 sdm kecap manis.
- Sediakan 1 sdm saus tiram.
- Ambil Secukupnya kaldu jamur non msg.
Cara memasak Oseng Ayam Pete Mercon:
- Panaskan minyak dan juga margarin.
- Masukkan bawang bombay, tumis hingga layu.
- Masukkan bawang putih dan bawang prei, tumis hingga harum.
- Masukkan cabai, lengkuas dan tumis hingga sedikit layu.
- Masukkan ayam, petai dan tumis hingga bumbu merata di seluruh bagian ayam.
- Tambahkan air, gula, garam, merica, dan tes rasa.
- Tambahkan kecap, saus tiram, dan ebi, tumis dan tunggu hingga meresap.
- Tes rasa dan oseng mercon siap dihidangkan untuk yang tercinta 😍.
Gimana? Simple kan? Begitu cara menyiapkan oseng ayam pete mercon yang bisa Pemirsa lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa jikalau resep ini berfaedah, silahkan dibagi ke instagram lainnya. Terimakasih.