Salam pemirsa, jumpa lagi di situs resep bunda, Andai Pemirsa sedang mencari resep beef shawarma ala chef turnip yang lezat? tepat sekali, Kami punya resep beef shawarma ala chef turnip yang top untuk Pembaca di sini. Kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Anda menggunakan beef shawarma ala chef turnip, Anda barangkali ingin membaca tips kesehatan singkat berikut ini :
Pilih biji-bijian utuh kapan pun Anda punya pilihan – Pembaca akan mendapatkan lebih banyak serat yang mengenyangkan, plus melimpah nutrisi yang diperlukan!
Ini fakta sederhana: Serealia utuh menawarkan lebih banyak serat, vitamin, mineral, dan fitonutrien daripada serealia olahan, menjadikan serealia utuh sebagai pilihan terbaik untuk roti, pasta, sereal, dan nasi. Biji-bijian utuh mengandung ketiga lapisan benih – dedak kaya serat, endosperm bertepung, dan kuman padat nutrisi. Untuk membuat biji-bijian olahan seperti tepung putih, dedak dan kuman yang bergizi dihilangkan, meninggalkan produk yang jauh lebih lemah, secara nutrisi. Mengonsumsi biji-bijian secara teratur telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan diabetes tipe 2. Makan biji-bijian juga mampu membantu penurunan dan pemeliharaan berat badan karena kandungan seratnya yang tinggi membuat Pemirsa merasa kenyang dan membantu mengendalikan rasa lapar Pemirsa. Biji-bijian utuh menghasilkan banyak nutrisi lain, termasuk sejumlah vitamin B. Vitamin B membantu tubuh Pemirsa mendapatkan energi yang dibutuhkan dari makanan, dan juga meningkatkan kesehatan jantung, mengatur suasana hati, memerangi gejala PMS, dan mampu membantu memperlambat laju penurunan kognitif terkait usia.
Vitamin E dalam biji-bijian, bersama dengan seng dan niasin, mampu membantu meningkatkan kesehatan mata, mengurangi risiko katarak dan degenerasi makula, dan memperlambat perkembangan kehilangan penglihatan. Vitamin E dan seng juga membantu menjaga kecantikan kulit Anda, dan seng berkontribusi pada kesehatan rambut. Magnesium dalam beberapa biji-bijian dapat bermanfaat bagi orang yang menderita migrain atau PMS, atau yang berisiko terkena diabetes tipe 2 atau tekanan darah tinggi. Beberapa biji-bijian juga berisi selenium, antioksidan yang membantu menutrisi kulit Kamu dan melindunginya dari kerusakan akibat sinar matahari. Selenium juga mampu membantu mencegah radang sendi dan kanker kulit tertentu. Jika Anda menderita penyakit celiac, pilih biji-bijian yang tidak mengandung gluten. Beras coklat atau liar, jagung, soba, quinoa, bayam, dan millet merupakan taruhan yang aman meskipun membaca label paket ialah ide yang bagus)
Kami harap Anda memperoleh ilmu baru karena membaca tulisan di atas. Mari kita kembali ke resep beef shawarma ala chef turnip. Saudara bisa membuat Beef Shawarma Ala Chef Turnip memakai 15 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Beef Shawarma Ala Chef Turnip:
- Sediakan 1 kg daging sapi.
- Siapkan 1 buah paprika merah.
- Ambil 1/2 buah paprika hijau.
- Siapkan 1 buah bawang bombai.
- Sediakan 5 lembar kulit tortila (lihat resep).
- Gunakan 200 gram garlic sauce (lihat resep).
- Gunakan Bahan Bumbu Lumur.
- Siapkan 1 sendok teh jinten bubuk.
- Ambil 1 sendok teh cabai bubuk.
- Siapkan 1 sendok teh ketumbar bubuk.
- Siapkan 1/2 sendok teh kari bubuk.
- Siapkan 1 sendok teh kaldu bubuk rasa sapi.
- Ambil 1/2 sendok teh garam.
- Ambil 1/2 sendok teh merica bubuk.
- Ambil 2 siung bawang putih cincang.
Step-Step menyiapkan Beef Shawarma Ala Chef Turnip:
- Siapkan daging sapi, potong menjadi beberapa bagian, cuci bersih kemudian taruh dalam loyang. Kemudian masukan bahan bumbu lumur..
- Aduk rata dan diamkan selama 25 menit agar bumbu meresap. Kemudian panggang dalam oven selama 45 menit, atau sampai matang dengan suhu 180. Setelah matang angkat dan keluarkan dari dalam oven taruh dalam wadah sisihkan di suhu ruang. Setelah agak dingin iris tipis-tipis lalu taruh dalam wadah atau loyang..
- Kemudian siapkan paprika dan bawang bombai, iris tipis-tipis lalu masukan kedalam irisan daging..
- Aduk rata menggunakan sendok atau spatulla. Kemudian siapkan kulit tortilla dan isi dengan irisan daging sesuai selera, lalu tambahkan garlic sauce 3 sendok teh atau sesuai selera..
- Kemudian gulung, Lalu potong menjadi dua bagian. Lakukan sampai semua daging terbungkus dengan kulit..
- Beef shawarma siap sajikan.
Keumaha? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan beef shawarma ala chef turnip yang bisa Saudara praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa jika resep ini bermanfaat, silahkan dishare ke sodara lainnya. Terimakasih.
