Hai pengunjung, jumpa lagi di situs resep kami, Jikalau Pembaca sedang mencari resep sayur bening daun kelor yang mantab? tepat sekali, Kami punya resep sayur bening daun kelor yang lezat untuk Kamu di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Kamu mempraktekan sayur bening daun kelor, Pembaca boleh jadi ingin membaca artikel kesehatan singkat di bawah ini :
Telur, ayam, dan kalkun kaya akan protein tanpa lemak berkualitas tinggi dan beragam nutrisi. Ingatlah untuk menghilangkan kulit dan mengurangi jumlah kuning telur untuk menjaga jantung dan lingkar pinggang Pembaca dalam kondisi yang baik! Unggas tanpa kulit menawarkan protein tanpa lemak, yang mampu membantu Pembaca mempertahankan berat badan yang sehat dan menambah massa otot tanpa lemak. Putih telur juga merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang hebat. Makan putih telur dan unggas tanpa kulit juga dapat membantu menjaga gula darah Saudara, yang menurunkan risiko diabetes tipe 2 dan membantu menstabilkan suasana hati Pemirsa. Unggas tanpa kulit juga merupakan sumber vitamin B yang baik. Vitamin B6, khususnya, melindungi dari penurunan memori terkait usia dan menjaga kesehatan rambut. Vitamin ini juga membantu menciptakan dopamin, neurotransmitter suasana hati yang bisa mengurangi gejala PMS. Selenium dalam telur, ayam, dan kalkun merupakan antioksidan yang menjaga kesehatan kulit dan persendian.
Saya harap Anda memperoleh pengetahuan baru dari membaca artikel tersebut. Mari kita kembali ke resep sayur bening daun kelor. Kamu bisa menyiapkan Sayur Bening Daun Kelor menggunakan 5 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Sayur Bening Daun Kelor:
- Siapkan daun kelor.
- Gunakan jagung manis.
- Sediakan temu kunci.
- Siapkan bawang merah.
- Siapkan bawang putih.
Step-Step memasak Sayur Bening Daun Kelor:
- Cuci bersih temu kunci, duo bawang, lalu geprek semua..
- Didihkan air, masukkan yang telah diiris tipis..
- Jika aroma sudah harum, masukkan garam dan gula, tambahkan sedikit kaldu bubuk..
- Masukkan jagung. Jika jagung sudah empuk, tambahkan daun kelor. Masak hingga layu..
- Sajikan..
Gimana nih? Simple kan? Itulah cara menyiapkan sayur bening daun kelor yang bisa Saudara lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa jikalau resep ini berguna, silahkan dibagi ke twitter lainnya. Terimakasih.
