Salam semuanya, selamat datang di website resep saya, Jika Kamu sedang mencari resep bobor kangkung labu air yang sempurna? tepat sekali, Kami punya resep bobor kangkung labu air yang top untuk Saudara di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pembaca membaca bobor kangkung labu air, Kamu mungkin ingin membaca artikel sehat singkat yang menarik ini :
Manfaat Jus Budah dan Sayuran Manfaat Teh dan Kopi Teh dan kopi mampu membangunkan Saudara dan bikin Saudara tetap fokus, tetapi jangan berlebihan pada kafein – ini mampu memicu migrain atau IBS pada orang yang sensitif. Kafein merupakan bahan kimia alami yang mengaktifkan sistem saraf pusat, yang berarti menaikkan saraf dan proses berpikir. Konsumsi kafein secara teratur, dari kopi dan / atau teh, telah terbukti meningkatkan fokus dan kewaspadaan jangka pendek, serta daya ingat jangka panjang. Meskipun kebanyakan orang menikmati efek “revved up” kafein, beberapa orang peka terhadap kafein dan merasa gelisah atau sakit setelah menelan satu dosis. Jika Pemirsa termasuk dalam kelompok kedua, Kamu pasti ingin menghilangkan minuman berkafein atau menyesuaikan asupan Pemirsa agar sesuai dengan toleransi pribadi Saudara. Mereka yang memiliki masalah tidur atau insomnia mungkin perlu berhenti minum minuman berkafein hingga delapan jam sebelum tidur atau tidak sama sekali. Selain itu, minuman berkafein terkadang mampu memicu sakit kepala migrain pada orang yang sensitif. Dan penderita IBS memperhatikan: Beberapa orang dengan IBS menjadi gejala setelah menelan kopi atau teh berkafein. Kafein mungkin juga menghasilkan beberapa efek buruk pada wanita sebelum siklus menstruasi mereka. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa efek kafein menjadi lebih besar bagi wanita saat mereka mengalami pramenstruasi. Kafein dapat memperburuk gejala PMS dan menyebabkan payudara terasa lebih nyeri, gugup, dan mudah tersinggung. Jika ini benar untuk Pembaca, beralihlah ke teh herbal atau minuman tanpa kafein saat ini dalam siklus Saudara.
Kami harap Saudara mendapat wawasan baru karena membaca tips tersebut. Mari kita balik ke resep bobor kangkung labu air. Saudara bisa membuat Bobor Kangkung Labu Air menggunakan 14 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Bobor Kangkung Labu Air:
- Ambil kangkung.
- Siapkan labu air (seukuran 3 jari).
- Gunakan santan agak kental.
- Gunakan daun salam.
- Gunakan lengkuas geprek (tadi pakai sere 2 batang kecil).
- Ambil garam dan gula.
- Sediakan kaldu udang bubuk home made (lihat resep).
- Ambil air.
- Sediakan Bumbu halus:.
- Gunakan bawang merah.
- Ambil bawang putih.
- Ambil kemiri sangrai.
- Gunakan ketumbar.
- Siapkan kencur.
Cara praktik Bobor Kangkung Labu Air:
- Rebus air hingga mendidih, masukkan daun salam, sere dan bumbu halus, masak hingga bumbu matang agar tidak langu.
- Masukkan labu air, masak labu setengah matang.
- Tambahkan bumbu2, masukkan kangkung, aduk rata.
- Tuang santan, masak sebentar aja sampai santan mendidih dan kangkung matang, koreksi rasa.
Keumaha? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan bobor kangkung labu air yang bisa Kamu praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa jika resep ini berarti, silahkan dibagi ke twitter lainnya. Terimakasih.
