Hai semuanya, selamat datang di situs resep bunda Elsa, Jika Pemirsa sedang mencari resep roti sisir dan roti kepang ala meπ yang top? tepat sekali, Kami menyediakan resep roti sisir dan roti kepang ala meπ yang sempurna untuk Saudara di sini. Kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pemirsa mencoba roti sisir dan roti kepang ala meπ, Anda mungkin ingin membaca tips sehat singkat di bawah ini :
Pilih biji-bijian utuh kapan pun Anda punya pilihan – Kamu akan mendapatkan lebih banyak serat yang mengenyangkan, plus melimpah nutrisi yang diperlukan!
Ini fakta sederhana: Serealia utuh menawarkan lebih banyak serat, vitamin, mineral, dan fitonutrien daripada serealia olahan, menjadikan serealia utuh sebagai pilihan terbaik untuk roti, pasta, sereal, dan nasi. Biji-bijian utuh mengandung ketiga lapisan benih – dedak kaya serat, endosperm bertepung, dan kuman padat nutrisi. Untuk membuat biji-bijian olahan seperti tepung putih, dedak dan kuman yang bergizi dihilangkan, meninggalkan produk yang jauh lebih lemah, secara nutrisi. Mengonsumsi biji-bijian secara teratur telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan diabetes tipe 2. Makan biji-bijian juga mampu membantu penurunan dan pemeliharaan berat badan karena kandungan seratnya yang tinggi membuat Pemirsa merasa kenyang dan membantu mengendalikan rasa lapar Kamu. Biji-bijian utuh memiliki banyak nutrisi lain, termasuk sejumlah vitamin B. Vitamin B membantu tubuh Kamu mendapatkan energi yang dibutuhkan dari makanan, dan juga meningkatkan kesehatan jantung, mengatur suasana hati, memerangi gejala PMS, dan bisa membantu memperlambat laju penurunan kognitif terkait usia.
Vitamin E dalam biji-bijian, bersama dengan seng dan niasin, bisa membantu menambah kesehatan mata, mengurangi risiko katarak dan degenerasi makula, dan memperlambat perkembangan kehilangan penglihatan. Vitamin E dan seng juga membantu menjaga kecantikan kulit Saudara, dan seng berkontribusi pada kesehatan rambut. Magnesium dalam beberapa biji-bijian bisa bermanfaat bagi orang yang menderita migrain atau PMS, atau yang berisiko terkena diabetes tipe 2 atau tekanan darah tinggi. Beberapa biji-bijian juga memiliki selenium, antioksidan yang membantu menutrisi kulit Kamu dan melindunginya dari kerusakan akibat sinar matahari. Selenium juga bisa membantu mencegah radang sendi dan kanker kulit tertentu. Jika Anda menderita penyakit celiac, pilih biji-bijian yang tidak mengandung gluten. Beras coklat atau liar, jagung, soba, quinoa, bayam, dan millet merupakan taruhan yang aman meskipun membaca label paket adalah ide yang bagus)
Kami harap Saudara mendapat wawasan baru karena membaca artikel tersebut. Sekarang kita balik ke resep roti sisir dan roti kepang ala meπ. Pemirsa dapat membuat Roti Sisir dan Roti kepang ala meπ menggunakan 10 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Roti Sisir dan Roti kepang ala meπ:
- Gunakan 200 gr tepung terigu pro.sedang.
- Sediakan 200 gr tepung terigu pro.tinggi.
- Sediakan 230 ml susu cair hangat.
- Gunakan 2 sdt ragi.
- Ambil 75 gr gula pasir.
- Siapkan 50 gr unsalted butter.
- Siapkan 1 sdt garam.
- Ambil U/ olesan:.
- Ambil Mayonise.
- Siapkan Strawberry jam, chocolate.
Cara membuat Roti Sisir dan Roti kepang ala meπ:
- Siapkan bahan-bahannya..
- Campur semua bahan,kecuali butter dan garam. Uleni hingga setengah kalis..
- Setelah 1/2 kalis, tambahkan butter dan garam,lalu uleni kembali hingga kalis elastis. Bagi adonan 20-24 buah(sy [email protected] gr)..
- Pipihkan adonan menggunakan rolling pin,lalu gulung2 dan ditata diatas loyang hingga adonan habis. Sisanya saya buat menjadi roti kepang. Diamkan kurang lebih 1 jam atau hingga mengembang double size(sy masukan ke dalam oven yg tidak menyala)..
- Setelah mengembang double, beri olesan susu cair diatas roti dan panaskan oven..
- Panggang roti dengan suhu 175Β°c kurang lebih 20 menit/tergantung oven masing-masing ya. Dinginkan sebentar, Roti Sisir dan kepang siap di sajikan bersama dengan strawberry jam/chocolate/mayonise (sesuai selera). Selamat mencoba πππ.
Keumaha? Mudah bukan? Begitu cara menyiapkan roti sisir dan roti kepang ala meπ yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa andaikan resep ini berfaedah, silahkan bagi ke sodara lainnya. Terimakasih.