Salam semuanya, jumpa lagi di halaman resep bunda, Jika Pembaca sedang mencari resep kue lobak(lo po kau)chaitaukue yang top? Tidak salah, Kami punya resep kue lobak(lo po kau)chaitaukue yang lezat untuk Pembaca di sini. Kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pemirsa membaca kue lobak(lo po kau)chaitaukue, Saudara bisa jadi ingin membaca tips sehat singkat berikut ini :
Manfaat Jus Budah dan Sayuran Manfaat Buah Berry Mereka mungkin kecil, tapi boysenberry, blackberry, raspberry, stroberi, blueberry, dan cranberry kaya akan antioksidan. Antioksidan dalam buah beri mampu membantu tubuh Pembaca melawan stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit. Makan makanan yang kaya antioksidan dapat membantu meningkatkan kesehatan Pemirsa, melindungi kulit dan rambut Anda, dan mencegah penyakit tertentu. Semua buah dan sayuran memiliki antioksidan, tapi buah beri yang kaya nutrisi merupakan beberapa sumber terbaik. Ada beberapa antioksidan kuat yang muncul dalam buah beri, termasuk antosianin, quercetin, dan vitamin C. Antosianin memberi warna cerah pada beri, mengurangi peradangan, dan mampu membantu mencegah serta mengatasi artritis. Antosianin bekerja sama dengan quercetin untuk membantu memperlambat kehilangan memori terkait usia. Quercetin juga bisa mengurangi efek peradangan bahan kimia dalam cairan sinovial sendi untuk orang dengan kondisi peradangan seperti rheumatoid arthritis. Vitamin C merupakan antioksidan kuat lainnya yang ditemukan dalam buah beri. Ini sebagian besar bertanggung jawab untuk kesehatan kolagen, yang membantu menjaga penyimpanan tulang rawan dan membantu fleksibilitas sendi. Makan buah beri yang kaya vitamin C akan membuat kulit bercahaya dan rambut sehat, dan bisa mengurangi risiko radang sendi, katarak, dan degenerasi makula.
Selain antioksidan, buah beri ialah “makanan berair”, yang artinya sebagian besar mengandung air. Makanan yang berair banyak bagus untuk menurunkan berat badan karena membuat Saudara cepat kenyang, karena kandungan airnya yang tinggi menambah volume saat menurunkan kalori. Buah beri juga memiliki serat dan folat. Serat membantu menurunkan berat badan dan membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah. Folat mampu melindungi dari penyakit kardiovaskular dan kehilangan memori terkait usia, dan karena folat berkontribusi pada produksi serotonin, folat juga mampu membantu menangkal depresi dan memperbaiki suasana hati Kamu. Penderita IBS perhatikan: Beberapa orang dengan IBS mengalami ketidaknyamanan setelah makan buah beri. Ingat, jika Saudara tidak dapat menemukan beri segar, beri beku tanpa pemanis adalah pengganti yang baik selama bulan-bulan di luar musim – dan sama bergizi!. Berry terbaik ialah blueberry, blackberry, raspberry, stroberi, boysenberry, dan cranberry.
Saya harap Anda mendapat ilmu baru dari membaca tulisan di atas. Selanjutnya kita kembali ke resep kue lobak(lo po kau)chaitaukue. Pembaca dapat menyiapkan Kue lobak(Lo PO kau)chaitaukue menggunakan 5 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Kue lobak(Lo PO kau)chaitaukue:
- Siapkan 2 buah lobak putih ukuran sedang.
- Sediakan 500 g tepung beras.
- Sediakan 4 gelas Air.
- Gunakan Garam.
- Ambil 1/2 sdt merica bubuk (tidak diberi juga tidak apa2 sesuai slera).
Langkah-langkah mengolah Kue lobak(Lo PO kau)chaitaukue:
- Parut lobak dengan parut ayak panjang.
- Rebus lobak tambahkn sedikit air(kalau terlalu bnyk air kue lobak akan lembek rebus hingga empuk.
- Siapkan wadah untuk adonan tepung beras kasih 4 gelas air aduk hingga merata.
- Setelah lobak empuk kecilkan api masukkn adonan tepung beras aduk hingga merata.
- Siapkn loyang/panci stenless olesi dengan minyak masukkn adonan lobak yg sudah dicampur tepung beras.kemudian kukus selama 30 menit.
- Angkat kemudian balikkan loyang dialasi dgn piring potong2 bisa dimakan digoreng dahulu ataupun dibuat kuah sesuai selera penganti mie/nasi. Selamat mencoba.
Gimana? Simple kan? Gitu cara membuat kue lobak(lo po kau)chaitaukue yang bisa Pemirsa lakukan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa jikalau resep ini berfaedah, silahkan share ke teman lainnya. Terimakasih.
