Salam pengunjung, selamat datang di halaman resep saya, Andai Pembaca sedang mencari resep kue lumpur labu kuning yang mantab? tepat sekali, Kami punya resep kue lumpur labu kuning yang top untuk Kamu di sini. Kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Kamu menggunakan kue lumpur labu kuning, Anda barangkali ingin membaca artikel kesehatan singkat berikut ini :
Ikan dan kerang ialah sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Kamu kenyang dan membuat Pembaca merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Kamu dengan membuat Pemirsa cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang meningkatkan mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang mampu membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 mampu membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin adalah vitamin B yang dapat membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi dapat membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga bisa berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang memiliki kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Kamu mengandung kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Kamu tentang berapa banyak Saudara harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya memiliki natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Anda menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Tim kami harap Kamu memperoleh ilmu baru dari membaca tulisan tersebut. Mari kita balik ke resep kue lumpur labu kuning. Saudara dapat membuat Kue Lumpur Labu Kuning memakai 8 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Kue Lumpur Labu Kuning:
- Sediakan 250 gr labu kuning (berat setelah dikukus).
- Siapkan 250 ml susu cair.
- Sediakan 125 gr tepung terigu.
- Sediakan 80 gr gula putih.
- Ambil 50 gr margarin, lelehkan.
- Ambil 3 buah kurma, sisihkan bijinya, potong.
- Sediakan 1 butir telur + 1 butir kuning telur.
- Gunakan 1/4 sdt garam.
Namun sudah banyak kreasi yang ada. Seperti kue lumpur pandan, pisang, tape, roti tawar, ubi ungu, dan kue lumpur yang menggunakan labu kuning. Untuk variasi kue lumpur lainnya adalah kue lumpur pandan, kue lumpur stroberry, kue lumpur bunga telang, kue lumpur lapindo, kue Seperti pada Resep Kue Lumpur Kentang, penggunaan topping atau hiasan pada kue lumpur labu kuning ini juga bisa disesuaikan dengan selera. Di Sidoarjo Jawa Timur, kue lumpur menjadi sasaran utama wisata kuliner.
Cara praktik Kue Lumpur Labu Kuning:
- Kukus labu sampai matang..
- Haluskan labu dan susu cair..
- Dalam wadah, masukkan tepung terigu, gula putih, telur, mixer dengan speed sedang. Masukkan labu yg sudah dihaluskan dan margarin..
- Saring..
- Dengan api kecil, panaskan cetakan kue lumpur. Oleskan dengan margarin. Tuang adonan, saat setengah matang berikan potongan kurma. Tutup cetakan. Masak sampai matang..
Makanan ringan ini berbahan utama labu kuning atau kentang lalu diberi santan, tepung terigu, telur dan diberi kismis sebagai topping. Tiriskan labu kuning dan tunggu sampai tidak panas lagi. Campur labu kukus lumat bersama tepung beras, tepung tapioka, gula pasir, dan santan kental. Kue timpan berbahan dasar labu kuning kukus yang dihaluskan dan dicampur dengan tepung ketan. Campuran tersebut diuleni dan dibuat pipih.
Keumaha? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan kue lumpur labu kuning yang bisa Kamu praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa andaikan resep ini bermanfaat, silahkan bagikan ke kerabat lainnya. Terimakasih.
