Hai pemirsa, selamat datang di halaman resep saya, Jikalau Pembaca sedang mencari resep nasi hainam yang top? tepat sekali, Kami punya resep nasi hainam yang sempurna untuk Pembaca di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Kamu membaca nasi hainam, Kamu barangkali ingin membaca tulisan sehat singkat di bawah ini :
Ikan dan kerang ialah sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Pemirsa kenyang dan membuat Pembaca merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Pembaca dengan membuat Pembaca cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang meningkatkan mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang dapat membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 mampu membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin merupakan vitamin B yang dapat membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi bisa membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga bisa berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang menghasilkan kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Pemirsa menghasilkan kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Saudara tentang berapa banyak Pemirsa harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya memiliki natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Kamu menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Saya harap Anda dapat ilmu baru dari membaca artikel tersebut. Selanjutnya kita kembali ke resep nasi hainam. Kamu bisa membuat Nasi Hainam menggunakan 24 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Nasi Hainam:
- Gunakan 1/2 kg ayam dada.
- Ambil 6 siung bawang putih geprek.
- Sediakan 3 cm jahe iris.
- Siapkan 5 batang daun bawang.
- Siapkan Garam.
- Ambil Kaldu jamur.
- Sediakan Bahan Nasi:.
- Gunakan 3 cup beras.
- Gunakan Air kaldu ayam.
- Sediakan Mentega.
- Gunakan 2 sdm minyak wijen.
- Gunakan 5 siung bawang putih haluskan.
- Gunakan 3 jahe dihaluskan.
- Ambil 2 sdm saus tiram.
- Gunakan 2 sdm kecap ikan.
- Siapkan Bahan Soy Sauce:.
- Siapkan 1 sdm Kecap ikan.
- Sediakan 1 siung bawang putih.
- Sediakan 2 cm jahe geprek.
- Sediakan 150 air.
- Ambil 1 sdm mentega.
- Ambil 1 sdm kecap manis.
- Siapkan 1 sdm saus tiram.
- Sediakan 1/2 sdm maizena larutkan.
Langkah-langkah menyiapkan Nasi Hainam:
- Cara buat ayam : rebus ayam dengan bawang putih, jahe, daun bawang, garam dan kaldu jamur hingga mendidih dan Buang kotoran atau buih nya.masak hingga ayam matang..
- Sisihkan ayam,Saring airnya dan jadikan airnya untuk menanak nasi..
- Cara buat nasi : tumis jahe, bawang putih dengan mentega, masukan beras dan masukan minyak wijen, saus tiram, kecap ikan, aduk rata.. Matikan kompor..
- Pindah kan beras ke rice cooker masukan air kaldu sebanyak seperti kita biasa memasak nasi. Jika kurang bisa tambah dengan air biasa. (Air kaldu asin, agar nasinya ad rasanya).
- Cara buat soy sauce : tumis bawang putih dengan mentega, dan masukan bahan sisanya kecuali maizena. Biarkan mendidih baru masukan larutan maizena. Koreksi rasa..
- Angkat tuang di atas ayam yg telah dipotong2.. Siao di santap..
- Selamat mencoba😉.
Thanks telah mempraktekan resep yang saya tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Nasi Hainam yang mudah di atas dapat membantu Pemirsa menyiapkan makanan yang endes untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Pemirsa yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa andai resep ini berarti, silahkan dishare ke kerabat lainnya. Terimakasih.