Salam pemirsa, selamat datang di website resep bunda Ida, Andai Pemirsa sedang mencari resep steam okra yang lezat? Tidak salah, Kami punya resep steam okra yang top untuk Saudara di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pembaca mencoba steam okra, Anda bisa jadi ingin membaca tips sehat singkat berikut ini :
Manfaat Jus Budah dan Sayuran Manfaat Herbal, Rempah-rempah dan Bumbu Menggunakan herbal, rempah-rempah, dan bumbu lainnya akan membantu memberi rasa pada makanan Kamu tanpa menambahkan natrium, kalori, gula, atau lemak ekstra. Ada banyak alternatif selain garam untuk memberi rasa pada makanan Kamu. Saya penggemar berat bereksperimen dengan herbal, bumbu tawar, dan rempah-rempah. Selain menambah rasa, banyak dari tambahan ini memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang mampu membantu berkontribusi pada kesehatan jantung, kulit dan rambut yang indah, dan membantu mengurangi risiko osteoporosis, artritis, diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, katarak, dan degenerasi makula – semua ini tanpa menambahkan natrium, kalori, gula, atau lemak ekstra ke makanan Kamu. Coba gunakan herbal segar dan kering yang penuh nutrisi, campuran bumbu tanpa garam, bubuk bawang putih, dan jahe untuk membantu merapikan dressing, saus, salad, sup, hidangan pasta, sayuran, daging, dan ikan. Dan jadilah liberal dengan rempah-rempah: Rasa pedas dan pedas dari cabai, cabai, kari, jinten, dan ketumbar mendorong makan lebih lambat, yang dapat membantu Saudara tetap pada jalur tujuan penurunan berat badan Saudara. Ingatlah bahwa beberapa orang dengan IBS sensitif terhadap makanan pedas dan mungkin mengalami ketidaknyamanan setelah memakannya. Selain itu, bumbu kue, seperti kayu manis, pala, dan kapulaga, ialah cara yang hebat dan bebas kalori untuk memberikan rasa manis pada makanan. sarapan makanan dan makanan penutup tanpa menuangkan gula
Saya harap Pemirsa mendapat wawasan baru dari membaca tulisan tersebut. Mari kita balik ke resep steam okra. Saudara dapat menyiapkan Steam Okra menggunakan 13 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Steam Okra:
- Siapkan 7 buah okra segar.
- Ambil Bumbu tumis.
- Siapkan 2 siung bawang merah.
- Ambil 2 siung bawang putih.
- Gunakan 3 buah cabai merah/rawit.
- Ambil Minyak goreng secukupnya untuk menumis.
- Gunakan 1 bungkus kecil ebi.
- Gunakan Bahan saus siram.
- Siapkan 1 sdm kecap asin.
- Gunakan 1 sdm saus tiram.
- Ambil 1/2 sdt gula pasir.
- Gunakan 1/2 sdt merica bubuk.
- Sediakan Penyedap rasa (optional, saya tidak pakai).
Step-Step praktik Steam Okra:
- Cuci bersih okra, lalu rebus dengan sedikit garam selama 2 menit, angkat dan tiriskan.
- Potong bawang merah, bawang putih dan cabai merah. Panaskan minyak goreng tumis bumbu dengan ebi sampai matang..
- Campurkan bumbu saus siram jadi satu, beri 5 sendok air lalu aduk sampai tercampur rata..
- Tata okra yg sudah di rebus tadi pada piring, tuang bumbu yg sudah ditumis tadi dan saus siram pada atas okra. Lalu steam selama 10 menit. Angkat dan sajikan..
Piye? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan steam okra yang bisa Pemirsa lakukan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa jika resep ini bermanfaat, silahkan bagikan ke kerabat lainnya. Terimakasih.
