Hai pengunjung, selamat datang di situs resep kami, Jikalau Kamu sedang mencari resep nastar klasik yang lezat? tepat sekali, Kami punya resep nastar klasik yang sempurna untuk Anda di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Anda menggunakan nastar klasik, Pemirsa boleh jadi ingin membaca tips sehat singkat di bawah ini :
Asam lemak omega-3 merupakan lemak tak jenuh ganda yang sehat yang ditemukan terutama pada ikan berlemak, kedelai, dan beberapa kacang-kacangan dan biji-bijian. Omega-3 berat penting untuk fungsi fisiologis normal dan, seperti lemak lainnya, dapat membantu memuaskan nafsu makan dan menstabilkan kadar gula darah. Mereka juga bisa mengurangi risiko penyakit jantung dengan mengurangi peradangan secara keseluruhan, menurunkan trigliserida, dan banyak lagi. Omega-3 berperan besar dalam kesehatan jantung. Kami belum tahu persis mengapa minyak ikan, yang kaya omega-3, amat bagus untuk jantung, akan tetapi mungkin karena membantu mengurangi peradangan dan tekanan darah tinggi, menurunkan trigliserida, meningkatkan kolesterol HDL yang baik, dan membuat pengencer darah dan tidak terlalu lengket sehingga kecil kemungkinannya untuk menggumpal – semua faktor risiko utama penyakit jantung. Karena omega-3 membantu mengurangi peradangan, mereka juga merupakan lemak paling sehat bagi penderita artritis atau penyakit inflamasi lainnya dan membantu mengurangi frekuensi, durasi, dan keparahan sakit kepala migrain. Jika Anda mengalami degenerasi makula – suatu kondisi di mana makula mata memburuk, yang menyebabkan kebutaan sentral – omega-3 juga dapat membantu. Beberapa sel retina, bagian mata yang menerima cahaya dan gambar, memiliki asam docosahexaenoic DHA), sejenis lemak omega-3 yang ditemukan pada ikan berlemak seperti salmon, mackerel, dan sarden. DHA membantu melindungi sel reseptor cahaya di mata dari kerusakan akibat sinar matahari dan radikal bebas. Diet tinggi makanan kaya omega-3 mampu membantu melindungi dari degenerasi makula terkait usia. Omega-3 juga membantu melindungi suasana hati dan ingatan Saudara. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang makan ikan berlemak setidaknya sekali seminggu mengalami penurunan memori 10 persen lebih lambat dibandingkan dengan mereka yang tidak makan ikan. Dan omega-3 merupakan bagian dari struktur membran di otak dan membantu mengatur suasana hati. Penelitian belum menunjukkan dengan jelas efek omega-3 pada penderita diabetes, akan tetapi penelitian menunjukkan bahwa omega-3 dari minyak ikan dapat menunda perkembangan intoleransi glukosa pada orang tanpa diabetes. Selain itu, karena begitu banyak penderita diabetes yang terkena penyakit jantung, diet kaya asam lemak omega-3 sering direkomendasikan.
Dan jika Kamu ingin menjaga kecantikan kulit Anda, omega-3 akan membantu: Mereka memelihara membran sel, memungkinkan air dan nutrisi masuk, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Sumber makanan terbaik asam lemak omega-3 merupakan salmon liar segar, kalengan), herring, mackerel bukan king), sarden, ikan teri, trout, tiram Pasifik, telur yang diperkaya omega-3, biji rami bubuk, kenari, butternuts kenari putih), rumput laut, minyak kenari, minyak kanola, dan kedelai.
Saya harap Pembaca memperoleh ilmu baru dari membaca artikel tadi. Sekarang kita balik ke resep nastar klasik. Anda dapat menyiapkan Nastar Klasik memakai 11 bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Nastar Klasik:
- Gunakan 400 gr margarin.
- Siapkan 100 gr Butter.
- Gunakan 200 gr gula pasir.
- Siapkan 900 gr tepung terigu.
- Sediakan 5 butir kuning telur.
- Ambil 2 bks susu bubuk.
- Ambil 2 buah Selai nanas dari nanas.
- Siapkan Olesan:.
- Gunakan Putih telur.
- Siapkan Pewarna kuning Makanan.
- Ambil Susu kental manis.
Cara mengolah Nastar Klasik:
- Siapkan seluruh bahannya.
- Siapkan wadah yg cukup besar, masukkan margarin, butter, gula pasir dan telur, mixer dengan kecepatan rendah asal tercampur rata..
- Tambahkan susu dan tepung terigu, aduk rata menggunakan tangan sampai tekstur nya pas untuk di bentuk..
- Bulatkan adonan, ukurannya sesuai selera (me:10gr), pipihkan dan buat sedikit cekung di tengah untuk tempat selai, bulatkan lagi. Lakukan sampai adonan habis..
- Oles dengan bahan olesan bagian atasnya, lalu taburi dengan sedikit keju parut..
- Panggang sampai matang atau sampai sudah tercium aroma harum nya..
- Setelah matang, letakkan di rak pendingin agar tidak lembab bawah nya. Nastar siap untuk di cicipi 🥰.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat nastar klasik yang bisa Kamu praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa jika resep ini berfaedah, silahkan dibagi ke teman lainnya. Terimakasih.
