Hai pemirsa, selamat datang di situs resep bunda, Apabila Pembaca sedang mencari resep strawberry raisins cheese braided bread yang sempurna? tepat sekali, Kami menyediakan resep strawberry raisins cheese braided bread yang top untuk Kamu di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Saudara membaca strawberry raisins cheese braided bread, Pemirsa bisa jadi ingin membaca tulisan kesehatan singkat berikut ini :
Asam lemak omega-3 ialah lemak tak jenuh ganda yang sehat yang ditemukan terutama pada ikan berlemak, kedelai, dan beberapa kacang-kacangan dan biji-bijian. Omega-3 benar-benar penting untuk fungsi fisiologis normal dan, seperti lemak lainnya, bisa membantu memuaskan nafsu makan dan menstabilkan kadar gula darah. Mereka juga bisa mengurangi risiko penyakit jantung dengan mengurangi peradangan secara keseluruhan, menurunkan trigliserida, dan banyak lagi. Omega-3 berperan besar dalam kesehatan jantung. Kami belum tahu persis mengapa minyak ikan, yang kaya omega-3, banyak bagus untuk jantung, akan tetapi mungkin karena membantu mengurangi peradangan dan tekanan darah tinggi, menurunkan trigliserida, menambah kolesterol HDL yang baik, dan membuat pengencer darah dan tidak terlalu lengket sehingga kecil kemungkinannya untuk menggumpal – semua faktor risiko utama penyakit jantung. Karena omega-3 membantu mengurangi peradangan, mereka juga merupakan lemak paling sehat bagi penderita artritis atau penyakit inflamasi lainnya dan membantu mengurangi frekuensi, durasi, dan keparahan sakit kepala migrain. Jika Anda mengalami degenerasi makula – suatu kondisi di mana makula mata memburuk, yang menyebabkan kebutaan sentral – omega-3 juga dapat membantu. Beberapa sel retina, bagian mata yang menerima cahaya dan gambar, mengandung asam docosahexaenoic DHA), sejenis lemak omega-3 yang ditemukan pada ikan berlemak seperti salmon, mackerel, dan sarden. DHA membantu melindungi sel reseptor cahaya di mata dari kerusakan akibat sinar matahari dan radikal bebas. Diet tinggi makanan kaya omega-3 bisa membantu melindungi dari degenerasi makula terkait usia. Omega-3 juga membantu melindungi suasana hati dan ingatan Saudara. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang makan ikan berlemak setidaknya sekali seminggu mengalami penurunan memori 10 persen lebih lambat dibandingkan dengan mereka yang tidak makan ikan. Dan omega-3 merupakan bagian dari struktur membran di otak dan membantu mengatur suasana hati. Penelitian belum menunjukkan dengan jelas efek omega-3 pada penderita diabetes, akan tetapi penelitian menunjukkan bahwa omega-3 dari minyak ikan dapat menunda perkembangan intoleransi glukosa pada orang tanpa diabetes. Selain itu, karena begitu banyak penderita diabetes yang terkena penyakit jantung, diet kaya asam lemak omega-3 sering direkomendasikan.
Dan jika Pembaca ingin menjaga kecantikan kulit Pemirsa, omega-3 akan membantu: Mereka memelihara membran sel, memungkinkan air dan nutrisi masuk, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Sumber makanan terbaik asam lemak omega-3 adalah salmon liar segar, kalengan), herring, mackerel bukan king), sarden, ikan teri, trout, tiram Pasifik, telur yang diperkaya omega-3, biji rami bubuk, kenari, butternuts kenari putih), rumput laut, minyak kenari, minyak kanola, dan kedelai.
Tim kami harap Anda mendapat wawasan baru karena membaca tulisan tadi. Selanjutnya kita kembali ke resep strawberry raisins cheese braided bread. Kamu bisa menyiapkan Strawberry Raisins Cheese Braided Bread memakai 12 bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dipakai untuk menyiapkan Strawberry Raisins Cheese Braided Bread:
- Gunakan 150 gr tepung komachi.
- Ambil 15 gr gula pasir.
- Siapkan 6 gr susu bubuk.
- Sediakan 107 gr (timbangan dari 30 gr whipping cream cair dan susu cair full cream).
- Ambil 3 gr ragi instan.
- Ambil 2 gr garam.
- Gunakan 20 gr unsalted butter.
- Gunakan Filling.
- Sediakan Secukupnya selai strawberry.
- Siapkan Sesuai selera raisins (kismis).
- Ambil Topping.
- Siapkan Sesuai selera keju cheddar parut.
Step-Step mengolah Strawberry Raisins Cheese Braided Bread:
- Dalam bowl campurkan tepung komachi, gula pasir, ragi instan, susu bubuk, bahan cair. Uleni hingga setengah kalis. Lalu masukkan butter dan garam. Uleni kembali hingga kalis elastis..
- Bulatkan adonan, resting adonan hingga mengembang 2x lipat. Setelah mengembang 2x lipat kempiskan adonan. Buang gas yang terperangkap didalamnya..
- Uleni sebentar agar adonan lemas. Gilas adonan dengan rolling pin. Gilas hingga ketebalan 1/2 cm..
- Olesi dengan selai strawberry tipis tipis, lalu taburi dengan raisins..
- Gulung rapat adonan memanjang..
- Belah adonan menjadi 3 bagian dengan salah satu ujung tidak terpotong lalu kepang. Masukkan adonan yang telah dikepang kedalam loyang 22 x 10..
- Resting kembali hingga double size. Setelah mengembang 2x lipat taburi dengan keju cheddar parut. Oven dengan suhu 180 dercel selama 20 menit api atas bawah di rak tengah hingga matang. (Sesuaikan dengan oven masing masing)..
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami bagi di website ini. Harapan kami, resep Strawberry Raisins Cheese Braided Bread yang mudah di atas dapat membantu Saudara menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
Jangan lupa apabila resep ini berfaedah, silahkan bagikan ke teman lainnya. Terimakasih.