Salam pengunjung, selamat datang di halaman resep bunda, Andai Pemirsa sedang mencari resep tumis tahu telur tauge saos tiram yang mantab? tepat sekali, Kami menyediakan resep tumis tahu telur tauge saos tiram yang mantab untuk Pembaca di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Kamu menggunakan tumis tahu telur tauge saos tiram, Kamu mungkin ingin membaca tips sehat singkat berikut ini :
Manfaat Jus Budah dan Sayuran Manfaat Telur Telur, ayam, dan kalkun kaya akan protein tanpa lemak berkualitas tinggi dan beragam nutrisi. Ingatlah untuk menghilangkan kulit dan mengurangi jumlah kuning telur untuk menjaga jantung dan lingkar pinggang Saudara dalam kondisi yang baik! Unggas tanpa kulit menawarkan protein tanpa lemak, yang mampu membantu Kamu mempertahankan berat badan yang sehat dan meningkatkan massa otot tanpa lemak. Putih telur juga merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang hebat. Makan putih telur dan unggas tanpa kulit juga bisa membantu menjaga gula darah Pembaca, yang menurunkan risiko diabetes tipe 2 dan membantu menstabilkan suasana hati Pembaca. Unggas tanpa kulit juga merupakan sumber vitamin B yang baik. Vitamin B6, khususnya, melindungi dari penurunan memori terkait usia dan menjaga kesehatan rambut. Vitamin ini juga membantu menciptakan dopamin, neurotransmitter suasana hati yang mampu mengurangi gejala PMS. Selenium dalam telur, ayam, dan kalkun merupakan antioksidan yang menjaga kesehatan kulit dan persendian.
Kami harap Kamu mendapat pengetahuan baru dari membaca tips tersebut. Selanjutnya kita kembali ke resep tumis tahu telur tauge saos tiram. Anda bisa membuat Tumis Tahu Telur Tauge Saos Tiram menggunakan 22 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Tumis Tahu Telur Tauge Saos Tiram:
- Sediakan 1 mangkok kecil tauge, bersihkan.
- Sediakan 2 kotak tahu putih, cuci bersih, iris memanjang.
- Siapkan 1 sdm saos tiram.
- Gunakan 1 sdt garam.
- Sediakan 1 sdt kaldu bubuk.
- Gunakan 1 sdt gula pasir.
- Sediakan Secukupnya minyak goreng.
- Gunakan Secukupnya bawang goreng.
- Sediakan Bahan kocokan telur bumbu :.
- Gunakan 1 butir telur ayam.
- Siapkan 1 sdt bubuk ngohiong.
- Ambil 1 sdt garam.
- Ambil 2 sdt chicken powder / kaldu ayam.
- Ambil 1 sdt lada.
- Ambil 1 sdt bawang putih bubuk.
- Siapkan 1 sdm tepung terigu.
- Siapkan 1 sdm tepung maizena.
- Gunakan 30 ml air matang.
- Ambil Bahan bumbu yang diiris :.
- Gunakan 6 buah cabe merah keriting, iris serong.
- Sediakan 4 siung bawang merah.
- Gunakan 3 siung bawang putih.
Step-Step praktik Tumis Tahu Telur Tauge Saos Tiram:
- Cuci bersih tauge, tiriskan. Goreng tahu hingga 1/2 matang, tuangkan telur kocok sambil diputar2 merata ke seluruh wajan. Masak hingga matang. Angkat dan tiriskan..
- Tumis duo bawang hingga wangi, lalu masukkan cabe dan daun bawang Masukkan tauge. Aduk rata..
- Masukan tahu telur goreng. Tambahkan saos tiram, gula pasir, kaldu bubuk dan garam. Aduk rata kembali..
- Koreksi rasa, bila sudah pas matikan api. Beri taburan bawang goreng. Sajikan..
Keumaha? Gampang kan? Itulah cara membuat tumis tahu telur tauge saos tiram yang bisa Pembaca lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa jika resep ini berguna, silahkan dibagi ke instagram lainnya. Terimakasih.