Halo semuanya, selamat datang di situs resep saya, Apabila Saudara sedang mencari resep pie susu yang top? Tidak salah, Kami punya resep pie susu yang lezat untuk Anda di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pemirsa membaca pie susu, Anda barangkali ingin membaca tulisan kesehatan singkat yang menarik ini :
Ikan dan kerang ialah sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Kamu kenyang dan membuat Saudara merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Saudara dengan membuat Saudara cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang meningkatkan mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang bisa membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 mampu membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin adalah vitamin B yang dapat membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi dapat membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga mampu berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang menghasilkan kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Pemirsa mengandung kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Saudara tentang berapa banyak Kamu harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya mengandung natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Anda menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Kami harap Kamu dapat wawasan baru karena membaca tulisan di atas. Mari kita balik ke resep pie susu. Anda bisa membuat Pie Susu memakai 10 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Pie Susu:
- Siapkan Crust.
- Siapkan 300 gr terigu.
- Sediakan 200 gr butter(saya : Filma margarin).
- Siapkan 1 sdm air lemon.
- Ambil 4 sdm air es.
- Siapkan Vla.
- Gunakan 150 ml susu cair.
- Gunakan 100 gr SKM.
- Ambil 2 btr kuning telur.
- Gunakan 1 sdm maizena.
Langkah-langkah memasak Pie Susu:
- Buat Crust : aduk terigu, butter dan air lemon menggunakan pisau pastry/garpu sampai menjadi butiran2 kecil, tambahkan air es, lanjutkan mengaduk dengan ujung jari sampai adonan bisa di gumpalkan..
- Ambil adonan, pipihkan, cetak pada cetakan pie yg sudah di oles tipis margarin, tusuk dengan garpu. Sisihkan.
- Buat vla : aduk semua bahan sampai tercampur rata, saring..
- Tuang di atas crust, oven suhu 160 selama 30 menit, atau sampai matang. Angkat, dinginkan..
- Lepas pie dari cetakan setelah agak dingin. Sajikan.
Makasih telah mempraktekan resep yang saya tampilkan di sini. Besar harapan kami, masakan Pie Susu yang simpel di atas dapat membantu Kamu menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa andai resep ini berarti, silahkan bagikan ke instagram lainnya. Terimakasih.