Hai semuanya, jumpa lagi di website resep bunda Elsa, Apabila Kamu sedang mencari resep kue lapis tepung beras yang mantab? Tidak salah, Kami punya resep kue lapis tepung beras yang top untuk Pemirsa di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Saudara mempraktekan kue lapis tepung beras, Pembaca barangkali ingin membaca tulisan sehat singkat di bawah ini :
Pilih biji-bijian utuh kapan pun Pembaca punya pilihan – Kamu akan mendapatkan lebih banyak serat yang mengenyangkan, plus melimpah nutrisi yang diperlukan!
Ini fakta sederhana: Serealia utuh menawarkan lebih banyak serat, vitamin, mineral, dan fitonutrien daripada serealia olahan, menjadikan serealia utuh sebagai pilihan terbaik untuk roti, pasta, sereal, dan nasi. Biji-bijian utuh berisi ketiga lapisan benih – dedak kaya serat, endosperm bertepung, dan kuman padat nutrisi. Untuk membuat biji-bijian olahan seperti tepung putih, dedak dan kuman yang bergizi dihilangkan, meninggalkan produk yang jauh lebih lemah, secara nutrisi. Mengonsumsi biji-bijian secara teratur telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan diabetes tipe 2. Makan biji-bijian juga dapat membantu penurunan dan pemeliharaan berat badan karena kandungan seratnya yang tinggi membuat Anda merasa kenyang dan membantu mengendalikan rasa lapar Pemirsa. Biji-bijian utuh mengandung banyak nutrisi lain, termasuk sejumlah vitamin B. Vitamin B membantu tubuh Anda mendapatkan energi yang dibutuhkan dari makanan, dan juga menaikkan kesehatan jantung, mengatur suasana hati, memerangi gejala PMS, dan dapat membantu memperlambat laju penurunan kognitif terkait usia.
Vitamin E dalam biji-bijian, bersama dengan seng dan niasin, dapat membantu menambah kesehatan mata, mengurangi risiko katarak dan degenerasi makula, dan memperlambat perkembangan kehilangan penglihatan. Vitamin E dan seng juga membantu menjaga kecantikan kulit Pembaca, dan seng berkontribusi pada kesehatan rambut. Magnesium dalam beberapa biji-bijian dapat bermanfaat bagi orang yang menderita migrain atau PMS, atau yang berisiko terkena diabetes tipe 2 atau tekanan darah tinggi. Beberapa biji-bijian juga berisi selenium, antioksidan yang membantu menutrisi kulit Kamu dan melindunginya dari kerusakan akibat sinar matahari. Selenium juga dapat membantu mencegah radang sendi dan kanker kulit tertentu. Jika Anda menderita penyakit celiac, pilih biji-bijian yang tidak menghasilkan gluten. Beras coklat atau liar, jagung, soba, quinoa, bayam, dan millet adalah taruhan yang aman meskipun membaca label paket adalah ide yang bagus)
Tim kami harap Pembaca memperoleh ilmu baru dari membaca artikel di atas. Sekarang kita kembali ke resep kue lapis tepung beras. Anda bisa membuat Kue Lapis Tepung Beras menggunakan 9 jenis bahan dan 9 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Kue Lapis Tepung Beras:
- Ambil 450 gr tepung beras.
- Ambil 50 gr tepung tapioka.
- Sediakan 300 gr gula pasir.
- Siapkan 1500 ml santan.
- Ambil 1 sdm susu bubuk.
- Sediakan 1/2 sdm garam.
- Siapkan 3 lmbr daun pandan.
- Ambil 1 scht vanili.
- Ambil 2-3 tetes pewarna (sy coklat).
Langkah-langkah membuat Kue Lapis Tepung Beras:
- Masak santan,gula + garam daun pandan hingga gula larut aduk2 santan jngan sampai pecah kemudian biar kan hangat..
- Campur kan tepung beras+tapioka+susu dan vanili aduk rata, masuk kan santan.
- Aduk2 hingga tidak bergerindil atau saring..
- Bagi adonan menjadi 2 sama rata yg 1 beri pewarna/pasta coklat dan yg 1 biar kan putih..
- Tuang adonan coklat sebanyak 2 sendok sayur ke dalam loyang yg sdh d oles minyak kemudian kukus selama 5 menit, kukusan nya udh d panas kan dulu ya dan beruap banyak, tutup nya d kasih serbat bersih..
- Setelah 5 menit tuang adonan putih sebanyak 2 sendok sayur kukus lg selama 5 menit lakukan terus hal yg sama hingga adonan habis..
- Terakhir kukus lagi selama 20 menit hingga lapis benar2 matang.
- Setelah matang angkat tiris kan biarkan dingin,lepas dari loyang,dan potong2 selera..
- Lapis siap d sajikan..
Bagaimana? Mudah bukan? Begitu cara membuat kue lapis tepung beras yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa jikalau resep ini bermanfaat, silahkan bagi ke sodara lainnya. Terimakasih.
