Hai pemirsa, selamat datang di website resep bunda Elsa, Andai Saudara sedang mencari resep ayam fajitas yang top? Tidak salah, Kami menyediakan resep ayam fajitas yang top untuk Kamu di sini. Kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pemirsa mencoba ayam fajitas, Pembaca barangkali ingin membaca tulisan kesehatan singkat berikut ini :
Ikan dan kerang merupakan sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Pemirsa kenyang dan membuat Pembaca merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Pemirsa dengan membuat Anda cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang menambah mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang bisa membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 bisa membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin adalah vitamin B yang mampu membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi bisa membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga dapat berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang menghasilkan kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Kamu mengandung kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Kamu tentang berapa banyak Anda harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya berisi natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Saudara menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Saya harap Kamu mendapat ilmu baru dari membaca tulisan tersebut. Sekarang kita kembali ke resep ayam fajitas. Saudara bisa menyiapkan Ayam Fajitas menggunakan 16 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dipakai buat pembuatan Ayam Fajitas:
- Ambil 2 potong dada ayam, iris tipis.
- Gunakan 1 buah bawang bombay ukuran kecil, iris tipis.
- Gunakan 1 buah paprika merah, iris tipis.
- Gunakan 1 buah paprika hijau, iris tipis.
- Sediakan 1 buah bawang bombay ukuran kecil, iris tipis.
- Ambil 1/2 sdm minyak zaitun utk menumis.
- Sediakan secukupnya Garam.
- Siapkan secukupnya Merica.
- Sediakan Bahan Marinate:.
- Ambil 2 sdm minyak zaitun.
- Siapkan 2 sdt ketumbar bubuk.
- Siapkan 2 sdt cabe bubuk.
- Gunakan 3 siung bawang putih halus.
- Gunakan 1 buah jeruk nipis. Peras & ambil airnya.
- Ambil 1/2 sdt jinten bubuk.
- Gunakan secukupnya Garam.
Langkah-langkah mengolah Ayam Fajitas:
- Marinate ayam selama 2 jam dengan bahan marinate.
- Siapkan pan anti lengket. Masulkan ayam beserta rendamannya. Tumis dgn api sdg hingga matang merata kecoklatan. Sisihkan..
- Siapkan kembali pan. Masukkan minyak zaitun. Tumis bawang bombay sampai lunak Masukkan paprika & merica. Masak sampai paprika sedikit lembut. Masukkan ayam & garam. Aduk rata & masak selama 1/2 menit. Salin ayam fajitas ke piring saji..
Gimana nih? Gampang kan? Gitu cara menyiapkan ayam fajitas yang bisa Pembaca lakukan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa jika resep ini bermanfaat, silahkan bagi ke sodara lainnya. Terimakasih.