Salam semuanya, selamat datang di website resep bunda Elsa, Andai Pembaca sedang mencari resep tart susu pontianak yang mantab? tepat sekali, Kami punya resep tart susu pontianak yang lezat untuk Saudara di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Saudara mencoba tart susu pontianak, Saudara boleh jadi ingin membaca tulisan kesehatan singkat yang menarik ini :
Bersenang-senanglah dalam potensi manfaat kesehatan dari cokelat, tapi jangan terlalu berlebihan! Cokelat masih kaya kalori, gula, dan lemak yang dapat merusak diet Saudara jika Kamu berlebihan. Cokelat memiliki antioksidan kuat yang disebut flavonoid, serta magnesium. Nutrisi ini dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Cokelat hitam ialah bentuk cokelat yang paling bergizi. Dibandingkan dengan coklat susu, coklat berisi lebih dari dua kali lipat jumlah flavonoid yang menyehatkan jantung. Cokelat susu memiliki serangan lain terhadapnya: Susu tambahan yang dikandungnya mampu mengurangi kemampuan tubuh untuk menyerap flavonoid yang bermanfaat. Untuk menikmati rasa cokelat yang enak dan mendapatkan manfaat flavonoid, pilihlah cokelat hitam yang berisi setidaknya 70 persen kakao, atau kakao.
Namun, manfaat kesehatan potensial dari cokelat hitam tentu tidak memberi Pembaca izin untuk makan berlebihan. Kamu tetap harus memperhatikan porsi Pembaca. Itu karena bahkan cokelat hitam memiliki kalori, lemak, dan gula yang akan menyebabkan penambahan berat badan jika Kamu melakukannya secara berlebihan, jadi jadilah strategis untuk memasukkan camilan ini ke dalam diet Saudara. Varietas cokelat hitam terbaik hanya menghasilkan satu jenis lemak – mentega kakao – dan tidak memiliki tambahan minyak sawit, minyak kelapa, atau lemak susu. Secara teknis, semuanya ialah lemak jenuh, tetapi cocoa butter memiliki efek netral pada kadar kolesterol, sehingga tidak akan meningkatkan kolesterol darah Pemirsa seperti lemak jenuh lainnya.
Cobalah bertahan dengan satu ons, porsi camilan, dan pastikan untuk memperhitungkan 150 kalori ekstra dalam jatah kalori harian Kamu. Pemirsa juga mampu menikmati secangkir coklat panas rendah lemak biasanya kurang dari 100 kalori per cangkir atau secangkir susu kedelai dengan satu sendok makan sirup atau bubuk coklat. Minuman ini kaya akan kalsium dan bisa membantu menjaga kekuatan tulang. Bubuk kakao tanpa pemanis juga dapat digunakan sebagai penyedap dalam resep makanan penutup rendah kalori. Saya sering memasukkannya sebagai bahan dalam resep saya seperti Chocolate-Hazelnut Biscotti, Chocolate Angel Food Cake, dan Warm Dark Chocolate Sauce with Fresh Fruit. Bubuk kakao tanpa pemanis juga merupakan makanan bebas gluten, jadi jika Anda menderita penyakit celiac, amat aman digunakan. Banyak wanita dengan PMS mendambakan cokelat sebelum menstruasi, dan mereka sering melaporkan bahwa menikmati cokelat meningkatkan suasana hati mereka, membuat mereka langsung merasa lebih baik. Ini mungkin hasil dari serotonin yang dilepaskan saat coklat dikonsumsi. Namun, para ahli menyarankan bahwa memanjakan diri dengan makanan kaya nutrisi – terutama yang mengandung kalsium, vitamin D, magnesium, vitamin B6, dan mangan – sebenarnya lebih efektif dalam meredakan sebagian besar gejala PMS. Selain berpotensi menyebabkan penambahan berat badan, cokelat juga mengandung efek negatif lainnya: Cokelat mampu menjadi pemicu migrain yang kuat karena menghasilkan kafein dan asam amino tyramine dan phenylethylamine. Cokelat juga bisa memicu gejala IBS pada beberapa orang. Jika Anda mengalami ketidaknyamanan setelah mengonsumsi cokelat, pertimbangkan untuk membatasi atau menghindarinya sama sekali. Sumber cokelat terbaik untuk diet Anda termasuk cokelat hitam yang memiliki 70 persen kakao, bubuk kakao tanpa pemanis, dan minuman cokelat yang dibuat dengan skim, 1 persen, atau susu kedelai.
Saya harap Saudara mendapat ilmu baru karena membaca tulisan di atas. Mari kita kembali ke resep tart susu pontianak. Kamu bisa menyiapkan Tart Susu Pontianak memakai 13 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Tart Susu Pontianak:
- Ambil Untuk Kulit :.
- Siapkan 100 gr Margarin Palmia Royal.
- Sediakan 150-200 gr tepung terigu.
- Sediakan 2 sdm gula halus.
- Siapkan 1 sachet susu dancow.
- Ambil Bahan filling :.
- Gunakan 6 kuning telur.
- Gunakan 2 putih telur.
- Sediakan 1 kaleng kental manis.
- Sediakan 500 ml air rebusan daun pandan.
- Gunakan 2 sdm tepung custard.
- Gunakan Vanili bubuk.
- Gunakan 2 putih telur.
Step-Step mengolah Tart Susu Pontianak:
- Untuk kulit caranya :Campurkan terigu,margarin,susu bubuk dancow, dan gula halus. Aduk rata menggunakan garpu. Sampai berbentuk butiran. Setelah rata jadikan satu (bulatkan.).
- Ratakan adonan kulit di atas piring. Sampai halus.Buat pinggirannya sesuai kreasi ya moms. Sisihkan..
- Membuat fillingnya : Siapkan wadah untuk mencampur kuning telur, putih telur. Kocok pelan sampai telurnya hancur. Masukkan kental manis,vanili, tepung custard dan air rebusan pandan..
- Saring supaya filling nya menjadi halus. Dan siap di gunakan..
- Saya menggunakan ovencook dari Hakashima. Panaskan sebentar. Letakkan piring di atasnya. Isi filling ke dalam piring sampai di batas pinggiran. Panggang sampai fla mateng. Ini membutuhkan waktu yang agak lama. Karena piringnya yang tebal dan fillingnya yang banyak..
- Tart susu nya sudah jadi.Siap di hidangkan.Ini kulitnya enak dan renyah ya moms. Fillingnya juga lembut dan yummi. Apalagi kalau di nikmati dalam keadaan dingin makin mantab nih.Alhamdulillah suami dan anak2 suka nih 😘💞.
Terima kasih telah mempraktekan resep yang kami tampilkan di web ini. Besar harapan kami, olahan Tart Susu Pontianak yang simpel di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa upama resep ini berfaedah, silahkan dibagi ke kerabat lainnya. Terimakasih.