Salam pemirsa, selamat datang di website resep bunda Elsa, Apabila Saudara sedang mencari resep balado cumi jengkol yang mantab? tepat sekali, Kami menyediakan resep balado cumi jengkol yang lezat untuk Pemirsa di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Saudara mencoba balado cumi jengkol, Saudara barangkali ingin membaca artikel sehat singkat yang menarik ini :
Telur, ayam, dan kalkun kaya akan protein tanpa lemak berkualitas tinggi dan beragam nutrisi. Ingatlah untuk menghilangkan kulit dan mengurangi jumlah kuning telur untuk menjaga jantung dan lingkar pinggang Pemirsa dalam kondisi yang baik! Unggas tanpa kulit menawarkan protein tanpa lemak, yang bisa membantu Pemirsa mempertahankan berat badan yang sehat dan menaikkan massa otot tanpa lemak. Putih telur juga merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang hebat. Makan putih telur dan unggas tanpa kulit juga mampu membantu menjaga gula darah Pemirsa, yang menurunkan risiko diabetes tipe 2 dan membantu menstabilkan suasana hati Pemirsa. Unggas tanpa kulit juga merupakan sumber vitamin B yang baik. Vitamin B6, khususnya, melindungi dari penurunan memori terkait usia dan menjaga kesehatan rambut. Vitamin ini juga membantu menciptakan dopamin, neurotransmitter suasana hati yang dapat mengurangi gejala PMS. Selenium dalam telur, ayam, dan kalkun merupakan antioksidan yang menjaga kesehatan kulit dan persendian.
Saya harap Pembaca dapat ilmu baru dari membaca tulisan di atas. Sekarang kita balik ke resep balado cumi jengkol. Anda dapat membuat Balado Cumi Jengkol menggunakan 10 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Balado Cumi Jengkol:
- Siapkan 200 gr cumi tanpa kepala.
- Ambil 2 lbr daun salam.
- Ambil secukupnya air.
- Siapkan 5 bh jengkol, belah dua.
- Gunakan secukupnya minyak.
- Gunakan secukupnya garam dan gula.
- Siapkan Bumbu Ulek:.
- Siapkan 200 gr cabe merah keriting.
- Sediakan 5 bh bawang merah.
- Siapkan 1/2 bh tomat.
Langkah-langkah mengolah Balado Cumi Jengkol:
- Rebus cumi dengan daun salam sampe mendidih. Tiriskan..
- Panaskan minyak, goreng jengkol dengan api kecil hingga matang, angkat, geprek. Tumis bumbu ulek hingga separo matang, beri garam dan gula, aduk rata..
- Masukkan cumi, masak hingga cabe matang (tanda matang cabe bau langunya hilang, dan tercium wangi, minyak nya juga udah terlihat pisah). Matikan api, masukkan jengkol, aduk rata, sajikan..
Gimana nih? Mudah bukan? Begitu cara membuat balado cumi jengkol yang bisa Kamu lakukan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa jika resep ini bermanfaat, silahkan dibagi ke twitter lainnya. Terimakasih.