Halo pengunjung, selamat datang di situs resep saya, Apabila Pemirsa sedang mencari resep malbi jengkol yang mantab? Tidak salah, Kami punya resep malbi jengkol yang top untuk Pembaca di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pembaca mempraktekan malbi jengkol, Kamu bisa jadi ingin membaca tips sehat singkat berikut ini :
Telur, ayam, dan kalkun kaya akan protein tanpa lemak berkualitas tinggi dan beragam nutrisi. Ingatlah untuk menghilangkan kulit dan mengurangi jumlah kuning telur untuk menjaga jantung dan lingkar pinggang Pembaca dalam kondisi yang baik! Unggas tanpa kulit menawarkan protein tanpa lemak, yang mampu membantu Pemirsa mempertahankan berat badan yang sehat dan menambah massa otot tanpa lemak. Putih telur juga merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang hebat. Makan putih telur dan unggas tanpa kulit juga bisa membantu menjaga gula darah Pembaca, yang menurunkan risiko diabetes tipe 2 dan membantu menstabilkan suasana hati Saudara. Unggas tanpa kulit juga merupakan sumber vitamin B yang baik. Vitamin B6, khususnya, melindungi dari penurunan memori terkait usia dan menjaga kesehatan rambut. Vitamin ini juga membantu menciptakan dopamin, neurotransmitter suasana hati yang dapat mengurangi gejala PMS. Selenium dalam telur, ayam, dan kalkun merupakan antioksidan yang menjaga kesehatan kulit dan persendian.
Tim kami harap Pemirsa memperoleh pengetahuan baru dari membaca tulisan tadi. Selanjutnya kita balik ke resep malbi jengkol. Pembaca bisa menyiapkan Malbi Jengkol memakai 9 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan buat pembuatan Malbi Jengkol:
- Gunakan 1/4 kg jengkol tua.
- Siapkan 1 sachet santan kara.
- Gunakan bumbu malbi (beli di pasar).
- Ambil secukupnya kecap.
- Sediakan garam.
- Siapkan kaldu bubuk.
- Ambil air untuk merebus jengkol.
- Ambil 2 sendok kopi hitam.
- Gunakan minyak utk menumis.
Step-Step membuat Malbi Jengkol:
- Rebus jengkol dengan air cukup banyak dan juga kopi (utk mengurangi bau jengkolnya), rebus selama 20 menit, lalu biarkan semalaman di dalam panci tsb..
- Keesokan harinya, rebus kembali jengkol selama 10 menit. lalu bilas dgn air sampai bersih, buang kulitnya, belah jengkol mjd 2 bagian. dan geprek sedikit..
- Panaskan minyak, tumis bumbu malbi sampai wangi, lalu masukkan santan, air 120 ml, jengkol, kecap, garam dan kaldu..
- Aduk-aduk, tes rasa, tunggu air sedikit menyusut tapi tidak kering..
- Lalu angkat dan tata di piring. malbi jengkol siap dinikmati dgn nasi hangat..
Keumaha? Mudah bukan? Itulah cara membuat malbi jengkol yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa jika resep ini bermanfaat, silahkan dishare ke facebook lainnya. Terimakasih.