Hai pemirsa, selamat datang di halaman resep kami, Jikalau Pembaca sedang mencari resep roti jala unicorn yang lezat? Tidak salah, Kami punya resep roti jala unicorn yang sempurna untuk Kamu di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pembaca mencoba roti jala unicorn, Kamu mungkin ingin membaca artikel kesehatan singkat berikut ini :
Bersenang-senanglah dalam potensi manfaat kesehatan dari cokelat, akan tetapi jangan terlalu berlebihan! Cokelat masih kaya kalori, gula, dan lemak yang dapat merusak diet Kamu jika Pemirsa berlebihan. Cokelat menghasilkan antioksidan kuat yang disebut flavonoid, serta magnesium. Nutrisi ini bisa membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Cokelat hitam ialah bentuk cokelat yang paling bergizi. Dibandingkan dengan coklat susu, coklat mengandung lebih dari dua kali lipat jumlah flavonoid yang menyehatkan jantung. Cokelat susu memiliki serangan lain terhadapnya: Susu tambahan yang dikandungnya bisa mengurangi kemampuan tubuh untuk menyerap flavonoid yang bermanfaat. Untuk menikmati rasa cokelat yang enak dan mendapatkan manfaat flavonoid, pilihlah cokelat hitam yang berisi setidaknya 70 persen kakao, atau kakao.
Namun, manfaat kesehatan potensial dari cokelat hitam tentu tidak memberi Saudara izin untuk makan berlebihan. Pembaca tetap harus memperhatikan porsi Saudara. Itu karena bahkan cokelat hitam berisi kalori, lemak, dan gula yang akan menyebabkan penambahan berat badan jika Pemirsa melakukannya secara berlebihan, jadi jadilah strategis untuk memasukkan camilan ini ke dalam diet Anda. Varietas cokelat hitam terbaik hanya berisi satu jenis lemak – mentega kakao – dan tidak memiliki tambahan minyak sawit, minyak kelapa, atau lemak susu. Secara teknis, semuanya merupakan lemak jenuh, tapi cocoa butter berisi efek netral pada kadar kolesterol, sehingga tidak akan menaikkan kolesterol darah Kamu seperti lemak jenuh lainnya.
Cobalah bertahan dengan satu ons, porsi camilan, dan pastikan untuk memperhitungkan 150 kalori ekstra dalam jatah kalori harian Pembaca. Saudara juga dapat menikmati secangkir coklat panas rendah lemak biasanya kurang dari 100 kalori per cangkir atau secangkir susu kedelai dengan satu sendok makan sirup atau bubuk coklat. Minuman ini kaya akan kalsium dan mampu membantu menjaga kekuatan tulang. Bubuk kakao tanpa pemanis juga bisa digunakan sebagai penyedap dalam resep makanan penutup rendah kalori. Saya sering memasukkannya sebagai bahan dalam resep saya seperti Chocolate-Hazelnut Biscotti, Chocolate Angel Food Cake, dan Warm Dark Chocolate Sauce with Fresh Fruit. Bubuk kakao tanpa pemanis juga merupakan makanan bebas gluten, jadi jika Saudara menderita penyakit celiac, sangat aman digunakan. Banyak wanita dengan PMS mendambakan cokelat sebelum menstruasi, dan mereka sering melaporkan bahwa menikmati cokelat menambah suasana hati mereka, membuat mereka langsung merasa lebih baik. Ini mungkin hasil dari serotonin yang dilepaskan saat coklat dikonsumsi. Namun, para ahli menyarankan bahwa memanjakan diri dengan makanan kaya nutrisi – terutama yang memiliki kalsium, vitamin D, magnesium, vitamin B6, dan mangan – sebenarnya lebih efektif dalam meredakan sebagian besar gejala PMS. Selain berpotensi menyebabkan penambahan berat badan, cokelat juga menghasilkan efek negatif lainnya: Cokelat dapat menjadi pemicu migrain yang kuat karena mengandung kafein dan asam amino tyramine dan phenylethylamine. Cokelat juga dapat memicu gejala IBS pada beberapa orang. Jika Anda mengalami ketidaknyamanan setelah mengonsumsi cokelat, pertimbangkan untuk membatasi atau menghindarinya sama sekali. Sumber cokelat terbaik untuk diet Kamu termasuk cokelat hitam yang berisi 70 persen kakao, bubuk kakao tanpa pemanis, dan minuman cokelat yang dibuat dengan skim, 1 persen, atau susu kedelai.
Saya harap Kamu mendapat pengetahuan baru dari membaca tips tadi. Sekarang kita balik ke resep roti jala unicorn. Anda dapat menyiapkan Roti Jala Unicorn memakai 10 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Roti Jala Unicorn:
- Ambil 200 gr tepung terigu.
- Siapkan 400 ml air.
- Sediakan 2 sdm santan insatant.
- Sediakan 1/2 sdt garam.
- Siapkan 2 butir telur.
- Ambil 30 gr margarin.
- Sediakan Kuah Kinca :.
- Ambil 70 gr gula merah.
- Gunakan 40 ml santant instant.
- Sediakan 170 ml air.
Step-Step menyiapkan Roti Jala Unicorn:
- Siapkan bahan..
- Campurkan tepung terigu & garam. Tuang air sambil diaduk hingga merata. Tambahkan margarin cair lalu aduk rata. Tambahkan telur & santan instant lalu aduk rata..
- Saring adonan kue jala agar tidak bergerindil. Bagi adonan menjadi 5 lalu tambahkan pewarna & aduk rata..
- Tuang adonan dalam plastik segitiga. Panaskan teflon lalu semprotkan adonan menyerupai jaring laba-laba. Angkat setalah bagian pinggir roti mulai kering. Setelah itu angkat n gulung..
- Saaatnya membuat kuah manis. Campurkan bahan kuah lalu didihkan..
- Sajikan..
Thanks telah mempraktekan resep yang saya tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, resep Roti Jala Unicorn yang simpel di atas dapat membantu Pemirsa menyiapkan makanan yang lezatos untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa andaikan resep ini bermanfaat, silahkan bagi ke kerabat lainnya. Terimakasih.