Salam semuanya, selamat datang di situs resep saya, Apabila Pembaca sedang mencari resep shawarma spice homemade yang mantab? tepat sekali, Kami menyediakan resep shawarma spice homemade yang top untuk Anda di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Saudara menggunakan shawarma spice homemade, Saudara mungkin ingin membaca artikel sehat singkat yang menarik ini :
Kacang-kacangan dan biji-bijian merupakan camilan yang sehat, tapi pastikan untuk porsi sedang jika Pemirsa menjaga berat badan, karena mengandung banyak kalori.
Kebanyakan kacang kaya akan lemak tak jenuh tunggal yang sehat. Meskipun baik untuk Anda, lemak ini tinggi kalori hampir dua kali lipat kalori per gram sebagai karbohidrat dan protein), jadi Pembaca sebaiknya berhati-hati dalam memperhatikan berapa banyak kacang yang Pemirsa makan jika Pembaca mencoba menurunkan berat badan. Kabar baiknya merupakan makan kacang-kacangan dan biji-bijian dalam porsi yang tepat sekitar satu genggam setiap hari mampu membantu Pemirsa menurunkan atau mempertahankan berat badan dengan memuaskan nafsu makan Anda. Mereka juga bisa menstabilkan kadar gula darah dan menambah kolesterol dan trigliserida, yang bisa mengurangi risiko diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. Nutrisi tambahan dalam kacang-kacangan dan biji-bijian, seperti serat, magnesium, kalium, dan vitamin B6, memberikan perlindungan tambahan terhadap penyakit kardiovaskular. Kacang kenari dan biji rami sangat kaya akan lemak omega-3, yang menurunkan peradangan di seluruh tubuh Saudara. Untuk alasan ini, kenari dan biji rami ialah pilihan yang benar-benar baik untuk penderita radang sendi dan penyakit inflamasi lainnya. Kacang-kacangan dan biji-bijian banyak berisi magnesium dan potasium yang berfungsi mencegah osteoporosis. Magnesium juga membantu melindungi dari diabetes tipe 2, dan bersama dengan mangan dan vitamin B6, mampu memperbaiki gejala PMS.
Semua kacang-kacangan dan biji-bijian kaya akan vitamin E, antioksidan yang membantu menjaga kecantikan kulit dan melindungi penglihatan Anda. Lemak omega-3, selenium, dan seng dalam beberapa jenis kacang-kacangan dan biji-bijian menawarkan manfaat serupa untuk kulit. Seng, khususnya, membantu menjaga kolagen, yang membuat kulit Pembaca halus, kenyal, dan kencang, dan seng juga membuat kuku Saudara kuat. Bersama dengan vitamin B6 dan biotin, seng berkontribusi pada kesehatan rambut. Dengan bantuan nutrisi seperti lemak omega-3, seng, dan niasin serta vitamin E), kacang-kacangan dan biji-bijian bisa membantu menaikkan kesehatan mata, mengurangi risiko katarak dan degenerasi makula, dan memperlambat perkembangan kehilangan penglihatan. Sementara biji rami, bersama dengan beberapa biji dan kacang lain yang memiliki omega-3 dan magnesium, dapat membantu mencegah migrain, semua selai kacang dan kacang, serta biji labu, biji wijen, dan biji bunga matahari, terkadang dapat memicu sakit kepala migrain pada orang yang mengalami sakit kepala. sensitif. Kacang dan biji-bijian utuh juga mampu memicu gejala IBS pada orang-orang tertentu.
Kami harap Pembaca memperoleh pengetahuan baru karena membaca tulisan di atas. Mari kita balik ke resep shawarma spice homemade. Pemirsa dapat menyiapkan Shawarma Spice Homemade menggunakan 14 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Shawarma Spice Homemade:
- Siapkan 1 sdm Cumin bubuk (skip).
- Sediakan 1 sdm Kari bubuk.
- Gunakan 1 sdm Jintan.
- Gunakan 2 sdm Ketumbar halus.
- Ambil 1 sdm Kayu manis bubuk.
- Gunakan 5 buah Kapulaga.
- Gunakan 5 buah Cengkeh.
- Gunakan 2 sdm Bawang putih bubuk.
- Gunakan 2 sdm Paprika bubuk.
- Sediakan 2 sdm Garam halus.
- Gunakan 1 sdm Oregano kering.
- Gunakan 1 sdm Lada hitam bubuk.
- Gunakan 1 sdm Cabai bubuk.
- Sediakan 1/2 sdm Jahe bubuk.
Cara membuat Shawarma Spice Homemade:
- Siapkan bahan..
- Sangrai Bumbu yang utuh, lalu blender halus dan campurkan dengan bumbu-bumbu bubuk lainnya..
- Aduk rata. Dan masukkan dalam wadah kering yang tertutup biar awet ya. Siap digunakan untuk ayam panggang, daging panggang dll..
Gimana? Gampang kan? Gitu cara menyiapkan shawarma spice homemade yang bisa Saudara lakukan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa apabila resep ini berfaedah, silahkan share ke twitter lainnya. Terimakasih.