Salam pengunjung, jumpa lagi di situs resep kami, Jika Pemirsa sedang mencari resep oseng ayam pete mercon yang mantab? tepat sekali, Kami punya resep oseng ayam pete mercon yang lezat untuk Pembaca di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pemirsa mempraktekan oseng ayam pete mercon, Saudara bisa jadi ingin membaca artikel kesehatan singkat berikut ini :
Ikan dan kerang adalah sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Anda kenyang dan membuat Saudara merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Pembaca dengan membuat Anda cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang menaikkan mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang dapat membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 bisa membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin ialah vitamin B yang bisa membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi mampu membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga mampu berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang berisi kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Pembaca memiliki kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Saudara tentang berapa banyak Anda harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya menghasilkan natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Pembaca menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Kami harap Pemirsa mendapat ilmu baru dari membaca tulisan tersebut. Mari kita kembali ke resep oseng ayam pete mercon. Kamu bisa membuat Oseng Ayam Pete Mercon memakai 19 bahan dan 8 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Oseng Ayam Pete Mercon:
- Siapkan 250 gram ayam, potong dadu.
- Ambil 2 buah cabai merah, iris tipis.
- Ambil 1 buah cabai hijau, iris tipis.
- Gunakan 5 buah cabai rawit (bisa ditambah), iris tipis.
- Gunakan 3 siung bawang putih, cincang.
- Ambil 1/2 bagian bawang bombay, cincang.
- Sediakan 1 helai bawang prei, iris.
- Siapkan 1 ruas jempol lengkuas, memarkan.
- Gunakan 1 sdm margarin.
- Gunakan Secukupnya minyak goreng.
- Gunakan Secukupnya air.
- Gunakan Secukupnya gula.
- Ambil Secukupnya garam himalaya.
- Gunakan Secukupnya petai (jika mau, jika tidak.. skip saja 😂).
- Sediakan Secukupnya ebi.
- Siapkan Secukupnya merica.
- Siapkan 2 sdm kecap manis.
- Siapkan 1 sdm saus tiram.
- Sediakan Secukupnya kaldu jamur non msg.
Cara membuat Oseng Ayam Pete Mercon:
- Panaskan minyak dan juga margarin.
- Masukkan bawang bombay, tumis hingga layu.
- Masukkan bawang putih dan bawang prei, tumis hingga harum.
- Masukkan cabai, lengkuas dan tumis hingga sedikit layu.
- Masukkan ayam, petai dan tumis hingga bumbu merata di seluruh bagian ayam.
- Tambahkan air, gula, garam, merica, dan tes rasa.
- Tambahkan kecap, saus tiram, dan ebi, tumis dan tunggu hingga meresap.
- Tes rasa dan oseng mercon siap dihidangkan untuk yang tercinta 😍.
Makasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, resep Oseng Ayam Pete Mercon yang simpel di atas dapat membantu Pembaca menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
Jangan lupa jika resep ini berfaedah, silahkan share ke teman lainnya. Terimakasih.
