Halo pemirsa, jumpa lagi di website resep bunda Elsa, Andai Pemirsa sedang mencari resep 4. pisang gapit khas samarinda yang sempurna? tepat sekali, Kami menyediakan resep 4. pisang gapit khas samarinda yang lezat untuk Saudara di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Saudara mencoba 4. pisang gapit khas samarinda, Anda mungkin ingin membaca tips sehat singkat yang menarik ini :
Ikan dan kerang merupakan sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Pemirsa kenyang dan membuat Pemirsa merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Kamu dengan membuat Pemirsa cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang menambah mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang dapat membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 mampu membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin merupakan vitamin B yang mampu membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi bisa membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga bisa berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang berisi kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Pembaca berisi kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Saudara tentang berapa banyak Anda harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya mengandung natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Kamu menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Tim kami harap Anda mendapat pengetahuan baru dari membaca tulisan tadi. Selanjutnya kita balik ke resep 4. pisang gapit khas samarinda. Anda dapat membuat 4. Pisang Gapit Khas Samarinda menggunakan 13 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan 4. Pisang Gapit Khas Samarinda:
- Ambil Bahan I.
- Siapkan 5 buah Pisang Kepok.
- Sediakan Secukupnya Margarin.
- Sediakan Bahan II (Kuah).
- Siapkan 250 ml Santan.
- Siapkan 1 Bongkah Gula Merah/Gula Aren.
- Gunakan 3 Sdm Gula Pasir.
- Siapkan 1 sdt Garam.
- Siapkan 1/2 botol Vanili cair/bubuk.
- Sediakan 3 sdm Tepung Maizena.
- Ambil Secukupnya Air.
- Sediakan Bahan III (Pelengkap/Topping).
- Ambil Secukupnya Keju parut.
Langkah-langkah mengolah 4. Pisang Gapit Khas Samarinda:
- Masak bahan I, Gapit/penyet/geprek pisang kepok hingga berbentuk pipih..
- Panaskan teflon & lelehkan margarin. Masukan pisang yang sudah di gapit ke teflon, bolak balik hingga matang..
- Masak bahan II (Kuah), masukan santan. Aduk perlahan, lalu tambahkan gula merah/aren..
- Aduk bahan kuah hingga gula merah/aren larut. Selanjutnya masukan gula pasir, garam, vanili cair/bubuk..
- Aduk perlahan sambil koreksi rasa. Jika di rasa cukup, masukan tepung maizena yang sudah di larutkan dengan air secukupnya..
- Setelah bahan II selesai. Potong kecil-kecil bahan I (Pisang) di atas piring lalu siram atasnya dengan kuah kemudian tambahkan topping keju di atasnya, topping boleh disesuaikan dengan selera..
- Selesai. Selamat mencoba 👩🏻🍳.
Terima kasih telah mencoba resep yang tim kami bagi di web ini. Harapan kami, masakan 4. Pisang Gapit Khas Samarinda yang gampang di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa jikalau resep ini berguna, silahkan dibagi ke kerabat lainnya. Terimakasih.
