Hai pengunjung, selamat datang di halaman resep bunda, Apabila Saudara sedang mencari resep mini chocolate cake yang sempurna? tepat sekali, Kami menyediakan resep mini chocolate cake yang sempurna untuk Anda di sini. Kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pemirsa mempraktekan mini chocolate cake, Anda mungkin ingin membaca tips kesehatan singkat di bawah ini :
Jenis gendut ini bisa menjadi teman yang baik, asalkan Saudara tidak bergaul dengannya sepanjang waktu! Jika digunakan dalam jumlah sedang, lemak tak jenuh tunggal berisi manfaat kesehatan yang benar besar. Lemak tak jenuh tunggal ialah lemak sehat yang banyak ditemukan dalam minyak zaitun, alpukat, biji-bijian, kacang-kacangan, dan selai kacang. Seperti lemak lainnya, lemak tak jenuh tunggal memiliki kalori yang tinggi sekitar dua kali lipat kalori per gram yang disediakan karbohidrat dan protein), jadi sebaiknya perhatikan porsinya dengan cermat jika Pembaca mencoba menurunkan berat badan. Namun, setiap orang membutuhkan lemak dalam makanannya untuk menjaga kesehatan yang baik, berat badan yang sehat, dan fungsi fisiologis normal. Sumber lemak sehat ini juga dapat menambah rasa, membantu memuaskan nafsu makan, dan menstabilkan kadar gula darah.
Lemak tak jenuh tunggal membantu melindungi jantung Pemirsa dengan menurunkan tekanan darah, menaikkan profil kolesterol Anda, dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular – khususnya saat Saudara menggunakannya untuk menggantikan lemak tidak sehat. Dengan kata lain, memasak makanan Saudara dengan minyak zaitun atau minyak kanola alih-alih mentega, lemak babi, atau margarin. Ada juga beberapa bukti bahwa mengganti lemak tak jenuh tunggal dengan karbohidrat olahan dalam makanan Anda bisa menambah kolesterol HDL baik Pemirsa. Misalnya, mengemil kacang-kacangan dan biji-bijian alih-alih kue, pretzel, biskuit, atau permen. Dan Anda sebaiknya menaikkan konsumsi lemak tak jenuh tunggal jika Pemirsa berisiko terkena diabetes tipe 2 karena lemak tersebut dapat menurunkan respons puncak glukosa darah.
Beberapa lemak tak jenuh tunggal seperti zaitun dan minyak zaitun juga mengandung polifenol, antioksidan yang melindungi tubuh dari peradangan, yang mampu meredakan nyeri artritis dan mengurangi frekuensi, durasi, dan keparahan sakit kepala migrain. Sumber makanan terbaik dari lemak tak jenuh tunggal merupakan minyak zaitun dan zaitun), minyak canola, alpukat, kacang macadamia, hazelnut, pecan, almond, kacang tanah, kacang mete, kacang Brazil, kacang pistachio, kacang pinus, selai kacang dan selai kacang lainnya , biji wijen dan tahini), biji labu, biji bunga matahari.
Tim kami harap Pemirsa dapat ilmu baru karena membaca tips tadi. Mari kita kembali ke resep mini chocolate cake. Pembaca dapat menyiapkan Mini Chocolate Cake menggunakan 10 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan buat pembuatan Mini Chocolate Cake:
- Ambil Bahan Kering.
- Gunakan 4 sdm tepung terigu.
- Gunakan 1 sdm bubuk cokelat.
- Sediakan sejumput kecil baking powder.
- Ambil 2 sdm gula pasir.
- Ambil Bahan Basah.
- Siapkan 1/2 sachet skm.
- Gunakan 1 sdm margarin.
- Gunakan 1 butir telur.
- Ambil 70 ml air.
Langkah-langkah membuat Mini Chocolate Cake:
- Campurkan semua bahan kering..
- Masukan bahan basah dan aduk rata..
- Masukan mangkok adonan (tahan panas) ke dalam magic jar yang telah diberi tatakan wajan/panci dan air..
- Kukus selama 30 menit..
- Tata sesuai selera dan selamat menikmati🌞.
Makasih telah menggunakan resep yang saya bagi di sini. Harapan kami, masakan Mini Chocolate Cake yang mudah di atas dapat membantu Kamu menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa upama resep ini berfaedah, silahkan dishare ke kerabat lainnya. Terimakasih.
