Salam pemirsa, jumpa lagi di website resep saya, Andai Pemirsa sedang mencari resep nasi goreng ala anak kost yang lezat? tepat sekali, Kami menyediakan resep nasi goreng ala anak kost yang top untuk Anda di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pembaca membaca nasi goreng ala anak kost, Pembaca barangkali ingin membaca tulisan kesehatan singkat di bawah ini :
Pilih biji-bijian utuh kapan pun Pembaca punya pilihan – Pembaca akan mendapatkan lebih banyak serat yang mengenyangkan, plus melimpah nutrisi yang diperlukan!
Ini fakta sederhana: Serealia utuh menawarkan lebih banyak serat, vitamin, mineral, dan fitonutrien daripada serealia olahan, menjadikan serealia utuh sebagai pilihan terbaik untuk roti, pasta, sereal, dan nasi. Biji-bijian utuh memiliki ketiga lapisan benih – dedak kaya serat, endosperm bertepung, dan kuman padat nutrisi. Untuk membuat biji-bijian olahan seperti tepung putih, dedak dan kuman yang bergizi dihilangkan, meninggalkan produk yang jauh lebih lemah, secara nutrisi. Mengonsumsi biji-bijian secara teratur telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan diabetes tipe 2. Makan biji-bijian juga bisa membantu penurunan dan pemeliharaan berat badan karena kandungan seratnya yang tinggi membuat Pemirsa merasa kenyang dan membantu mengendalikan rasa lapar Pembaca. Biji-bijian utuh memiliki banyak nutrisi lain, termasuk sejumlah vitamin B. Vitamin B membantu tubuh Kamu mendapatkan energi yang dibutuhkan dari makanan, dan juga menambah kesehatan jantung, mengatur suasana hati, memerangi gejala PMS, dan bisa membantu memperlambat laju penurunan kognitif terkait usia.
Vitamin E dalam biji-bijian, bersama dengan seng dan niasin, bisa membantu menaikkan kesehatan mata, mengurangi risiko katarak dan degenerasi makula, dan memperlambat perkembangan kehilangan penglihatan. Vitamin E dan seng juga membantu menjaga kecantikan kulit Kamu, dan seng berkontribusi pada kesehatan rambut. Magnesium dalam beberapa biji-bijian bisa bermanfaat bagi orang yang menderita migrain atau PMS, atau yang berisiko terkena diabetes tipe 2 atau tekanan darah tinggi. Beberapa biji-bijian juga menghasilkan selenium, antioksidan yang membantu menutrisi kulit Anda dan melindunginya dari kerusakan akibat sinar matahari. Selenium juga dapat membantu mencegah radang sendi dan kanker kulit tertentu. Jika Kamu menderita penyakit celiac, pilih biji-bijian yang tidak memiliki gluten. Beras coklat atau liar, jagung, soba, quinoa, bayam, dan millet merupakan taruhan yang aman meskipun membaca label paket ialah ide yang bagus)
Tim kami harap Pemirsa mendapat pengetahuan baru dari membaca tips di atas. Mari kita balik ke resep nasi goreng ala anak kost. Anda bisa menyiapkan Nasi Goreng Ala Anak Kost menggunakan 13 bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan buat menyiapkan Nasi Goreng Ala Anak Kost:
- Ambil 1 porsi besar Nasi Pera.
- Gunakan 1 butir Telur.
- Sediakan secukupnya Minyak.
- Gunakan secukupnya Kecap Manis.
- Siapkan secukupnya Lada.
- Gunakan secukupnya Garam.
- Sediakan secukupnya Masako (Optional).
- Ambil Bahan Halus :.
- Sediakan 5 siung Bawang Merah.
- Gunakan 2 siung Bawang Putih.
- Siapkan 5 buah Cabe Merah Keriting.
- Siapkan 1 buah Cabe Rawit (Kalo suka pedes bisa tambahin).
- Siapkan 1 butir Kemiri.
Langkah-langkah menyiapkan Nasi Goreng Ala Anak Kost:
- Panaskan minyak & goreng bahan halus sampai layu. Lalu angkat..
- Haluskan. Lalu sisihkan..
- Goreng telur acak. Lalu sisihkan..
- Panaskan minyak sedikit saja, agar bumbu saat dicampur nasi tidak berminyak. Lalu tumis bumbu halus sampai wangi. Lalu masukkan telur. Aduk rata..
- Masukkan nasi. Lalu aduk sampai warnanya merata..
- Masukkan kecap manis. Lalu aduk rata..
- Masukkan garam, lada, masako (Jika mau) & aduk rata. Matikan kompor & sajikan..
- Taraaa! Sudah jadii.. 😍.
Thanks telah menggunakan resep yang saya tampilkan di web ini. Besar harapan kami, olahan Nasi Goreng Ala Anak Kost yang simpel di atas dapat membantu Pemirsa menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide bagi Pembaca yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa jika resep ini berarti, silahkan bagi ke kerabat lainnya. Terimakasih.
