Salam semuanya, jumpa lagi di situs resep bunda Elsa, Apabila Pemirsa sedang mencari resep soft cookies jumbo – empuk dan enak banget! yang top? Tidak salah, Kami menyediakan resep soft cookies jumbo – empuk dan enak banget! yang sempurna untuk Pemirsa di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Anda mempraktekan soft cookies jumbo – empuk dan enak banget!, Pembaca bisa jadi ingin membaca tips sehat singkat di bawah ini :
Asam lemak omega-3 merupakan lemak tak jenuh ganda yang sehat yang ditemukan terutama pada ikan berlemak, kedelai, dan beberapa kacang-kacangan dan biji-bijian. Omega-3 amat penting untuk fungsi fisiologis normal dan, seperti lemak lainnya, mampu membantu memuaskan nafsu makan dan menstabilkan kadar gula darah. Mereka juga mampu mengurangi risiko penyakit jantung dengan mengurangi peradangan secara keseluruhan, menurunkan trigliserida, dan banyak lagi. Omega-3 berperan besar dalam kesehatan jantung. Kami belum tahu persis mengapa minyak ikan, yang kaya omega-3, banyak bagus untuk jantung, tapi mungkin karena membantu mengurangi peradangan dan tekanan darah tinggi, menurunkan trigliserida, menambah kolesterol HDL yang baik, dan membuat pengencer darah dan tidak terlalu lengket sehingga kecil kemungkinannya untuk menggumpal – semua faktor risiko utama penyakit jantung. Karena omega-3 membantu mengurangi peradangan, mereka juga merupakan lemak paling sehat bagi penderita artritis atau penyakit inflamasi lainnya dan membantu mengurangi frekuensi, durasi, dan keparahan sakit kepala migrain. Jika Anda mengalami degenerasi makula – suatu kondisi di mana makula mata memburuk, yang menyebabkan kebutaan sentral – omega-3 juga dapat membantu. Beberapa sel retina, bagian mata yang menerima cahaya dan gambar, memiliki asam docosahexaenoic DHA), sejenis lemak omega-3 yang ditemukan pada ikan berlemak seperti salmon, mackerel, dan sarden. DHA membantu melindungi sel reseptor cahaya di mata dari kerusakan akibat sinar matahari dan radikal bebas. Diet tinggi makanan kaya omega-3 dapat membantu melindungi dari degenerasi makula terkait usia. Omega-3 juga membantu melindungi suasana hati dan ingatan Kamu. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang makan ikan berlemak setidaknya sekali seminggu mengalami penurunan memori 10 persen lebih lambat dibandingkan dengan mereka yang tidak makan ikan. Dan omega-3 merupakan bagian dari struktur membran di otak dan membantu mengatur suasana hati. Penelitian belum menunjukkan dengan jelas efek omega-3 pada penderita diabetes, tapi penelitian menunjukkan bahwa omega-3 dari minyak ikan bisa menunda perkembangan intoleransi glukosa pada orang tanpa diabetes. Selain itu, karena begitu banyak penderita diabetes yang terkena penyakit jantung, diet kaya asam lemak omega-3 sering direkomendasikan.
Dan jika Pemirsa ingin menjaga kecantikan kulit Pemirsa, omega-3 akan membantu: Mereka memelihara membran sel, memungkinkan air dan nutrisi masuk, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Sumber makanan terbaik asam lemak omega-3 adalah salmon liar segar, kalengan), herring, mackerel bukan king), sarden, ikan teri, trout, tiram Pasifik, telur yang diperkaya omega-3, biji rami bubuk, kenari, butternuts kenari putih), rumput laut, minyak kenari, minyak kanola, dan kedelai.
Kami harap Pemirsa mendapat pengetahuan baru karena membaca tips di atas. Mari kita balik ke resep soft cookies jumbo – empuk dan enak banget!. Anda dapat menyiapkan SOFT COOKIES JUMBO – Empuk dan Enak Banget! menggunakan 11 jenis bahan dan 9 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dipakai dalam menyiapkan SOFT COOKIES JUMBO – Empuk dan Enak Banget!:
- Gunakan 1,5 cup + 2 sdm terigu serbaguna (226 gr).
- Siapkan 1 telur utuh.
- Sediakan 1 kuning telur.
- Ambil 1/2 cup gula palem.
- Ambil 1/4 cup gula pasir.
- Ambil 1/2 cup butter/margarin cair.
- Siapkan 1/2 sdt baking soda.
- Gunakan 1/2 sdt vanilla.
- Ambil Sejumput garam.
- Siapkan Chocochips 1 sachet (saya pake l'agie).
- Gunakan secukupnya DCC.
Langkah-langkah mengolah SOFT COOKIES JUMBO – Empuk dan Enak Banget!:
- Campur terigu, baking soda dan garam dalam 1 wadah. Aduk rata, sisihkan..
- Di wadah terpisah, mixer butter/margarin cair dan gula selama 2-3 menit..
- Tambahkan telur, kuning telur dan vanilla, mixer kembali selama 2-3 menit..
- Masukkan campuran terigu, aduk balik beberapa kali dengan spatula hingga tercampur rata. Adonan bakal terlihat lengket, tp nanti lama2 bakal kental kok seiring waktu (jadi gausah masukin ke kulkas segala)..
- Masukkan chocochips yang banyak.. Plus potongan DCC (ini yang bakal ngasih sensasi lumer ketika matang. Maknyuss). Aduk merata ya…
- Ambil scoop es krim, lalu ambil adonan (1 scoop full atau boleh sesuai selera), tempatkan di loyang yang telah beralas baking paper..
- Panggang dalam oven selama 8-12 menit (atau sesuaikan dengan oven masing2). Yang penting usahakan jangan sampe overbake supaya si cookiesnya nanti tetep empuk pas udah dingin..
- Ketika baru keluar oven, si cookies kalau ditekan bakal empuk banget dan seperti belum matang. Itu cukup diamkan saja dulu.. Nanti ketika dingin si cookies akan mengeras dan matang dengan sendirinya π.
- Ps : ini penyempurnaan resep dari soft cookies yang saya dulu pernah share. Dan saya bisa bilang bahwa ini LEBIH ENAK dibanding yang sebelumnya! Selamat mencoba π₯°.
Keumaha? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan soft cookies jumbo – empuk dan enak banget! yang bisa Kamu praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa upama resep ini berarti, silahkan share ke sodara lainnya. Terimakasih.
