Hai pemirsa, jumpa lagi di situs resep saya, Apabila Kamu sedang mencari resep scallion paratha yang sempurna? Tidak salah, Kami menyediakan resep scallion paratha yang sempurna untuk Saudara di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pembaca mempraktekan scallion paratha, Anda bisa jadi ingin membaca tips sehat singkat yang menarik ini :
Pilih biji-bijian utuh kapan pun Anda punya pilihan – Saudara akan mendapatkan lebih banyak serat yang mengenyangkan, plus melimpah nutrisi yang diperlukan!
Ini fakta sederhana: Serealia utuh menawarkan lebih banyak serat, vitamin, mineral, dan fitonutrien daripada serealia olahan, menjadikan serealia utuh sebagai pilihan terbaik untuk roti, pasta, sereal, dan nasi. Biji-bijian utuh memiliki ketiga lapisan benih – dedak kaya serat, endosperm bertepung, dan kuman padat nutrisi. Untuk membuat biji-bijian olahan seperti tepung putih, dedak dan kuman yang bergizi dihilangkan, meninggalkan produk yang jauh lebih lemah, secara nutrisi. Mengonsumsi biji-bijian secara teratur telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan diabetes tipe 2. Makan biji-bijian juga mampu membantu penurunan dan pemeliharaan berat badan karena kandungan seratnya yang tinggi membuat Pembaca merasa kenyang dan membantu mengendalikan rasa lapar Kamu. Biji-bijian utuh mengandung banyak nutrisi lain, termasuk sejumlah vitamin B. Vitamin B membantu tubuh Pembaca mendapatkan energi yang dibutuhkan dari makanan, dan juga meningkatkan kesehatan jantung, mengatur suasana hati, memerangi gejala PMS, dan mampu membantu memperlambat laju penurunan kognitif terkait usia.
Vitamin E dalam biji-bijian, bersama dengan seng dan niasin, bisa membantu menambah kesehatan mata, mengurangi risiko katarak dan degenerasi makula, dan memperlambat perkembangan kehilangan penglihatan. Vitamin E dan seng juga membantu menjaga kecantikan kulit Saudara, dan seng berkontribusi pada kesehatan rambut. Magnesium dalam beberapa biji-bijian bisa bermanfaat bagi orang yang menderita migrain atau PMS, atau yang berisiko terkena diabetes tipe 2 atau tekanan darah tinggi. Beberapa biji-bijian juga mengandung selenium, antioksidan yang membantu menutrisi kulit Saudara dan melindunginya dari kerusakan akibat sinar matahari. Selenium juga bisa membantu mencegah radang sendi dan kanker kulit tertentu. Jika Saudara menderita penyakit celiac, pilih biji-bijian yang tidak mengandung gluten. Beras coklat atau liar, jagung, soba, quinoa, bayam, dan millet adalah taruhan yang aman meskipun membaca label paket adalah ide yang bagus)
Saya harap Pembaca memperoleh pengetahuan baru dari membaca tips tersebut. Selanjutnya kita kembali ke resep scallion paratha. Saudara bisa menyiapkan Scallion Paratha menggunakan 8 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dipakai dalam menyiapkan Scallion Paratha:
- Ambil 250 gr terigu.
- Sediakan 1 sdt garam.
- Sediakan 1 btr telur.
- Gunakan 2 sdm susu bubuk.
- Sediakan 3 sdm minyak samin(saya pake mentega),lelehkan.
- Sediakan Air hangat.
- Gunakan Irisan daun bawang.
- Siapkan Mentega untuk olesan.
Langkah-langkah menyiapkan Scallion Paratha:
- Campur terigu,garam,mentega leleh,susububuk,dan telur.aduk rata tambahkan air hangat sedikit sedikit sambil diuleni sampai ga nempel ditangan.bulatkan dan istirahatkan 1jam.
- Sesudah diistirahatkan bagi menjadi beberapa bulatan.Gilas taburi dengan minyak samin atau mentega taburi terigu,kerat kerat seperti digambar.taburi dengan daun bawang.kemudian pilin dari samping sampai ujung.
- Kemudian gulung seperti digambar pas ujungnya selipkan diatas lipatan atau dibawah lipatan.diamkan kembali diamkan 15menit sambil di tutup permukaannya biar ga kering.panaskan teplon gilas adonan yg didiamkan kemudian masukan ke teplon tunggu sampai bawah agak kecoklatan.gunakan api kecil.balikan kemudian beri mentega dipinggir nya bolak balikan paratha sampai matang merata.angkat.simpan di wadah yg dialas kain kemudian. Tutup biar tetep lembut dan lembab.
Makasih telah mencoba resep yang tim kami bagi di sini. Besar harapan kami, olahan Scallion Paratha yang mudah di atas dapat membantu Pemirsa menyiapkan hidangan yang enduess untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
Jangan lupa jika resep ini berarti, silahkan share ke teman lainnya. Terimakasih.