Hai pemirsa, selamat datang di halaman resep bunda, Jikalau Kamu sedang mencari resep nasi uduk magicom yang mantab? tepat sekali, Kami punya resep nasi uduk magicom yang top untuk Pembaca di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Kamu mencoba nasi uduk magicom, Kamu barangkali ingin membaca tulisan sehat singkat di bawah ini :
Mereka mungkin kecil, akan tetapi boysenberry, blackberry, raspberry, stroberi, blueberry, dan cranberry kaya akan antioksidan. Antioksidan dalam buah beri mampu membantu tubuh Saudara melawan stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas yang bisa menyebabkan penyakit. Makan makanan yang kaya antioksidan bisa membantu menaikkan kesehatan Pemirsa, melindungi kulit dan rambut Pemirsa, dan mencegah penyakit tertentu. Semua buah dan sayuran berisi antioksidan, akan tetapi buah beri yang kaya nutrisi ialah beberapa sumber terbaik.
Ada beberapa antioksidan kuat yang muncul dalam buah beri, termasuk antosianin, quercetin, dan vitamin C. Antosianin memberi warna cerah pada beri, mengurangi peradangan, dan bisa membantu mencegah serta mengatasi artritis. Antosianin bekerja sama dengan quercetin untuk membantu memperlambat kehilangan memori terkait usia. Quercetin juga dapat mengurangi efek peradangan bahan kimia dalam cairan sinovial sendi untuk orang dengan kondisi peradangan seperti rheumatoid arthritis. Vitamin C adalah antioksidan kuat lainnya yang ditemukan dalam buah beri. Ini sebagian besar bertanggung jawab untuk kesehatan kolagen, yang membantu menjaga penyimpanan tulang rawan dan membantu fleksibilitas sendi. Makan buah beri yang kaya vitamin C akan membuat kulit bercahaya dan rambut sehat, dan dapat mengurangi risiko radang sendi, katarak, dan degenerasi makula.
Selain antioksidan, buah beri ialah “makanan berair”, yang artinya sebagian besar menghasilkan air. Makanan yang berair benar bagus untuk menurunkan berat badan karena membuat Saudara cepat kenyang, karena kandungan airnya yang tinggi menaikkan volume saat menurunkan kalori. Buah beri juga berisi serat dan folat. Serat membantu menurunkan berat badan dan membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah. Folat dapat melindungi dari penyakit kardiovaskular dan kehilangan memori terkait usia, dan karena folat berkontribusi pada produksi serotonin, folat juga mampu membantu menangkal depresi dan memperbaiki suasana hati Anda. Penderita IBS perhatikan: Beberapa orang dengan IBS mengalami ketidaknyamanan setelah makan buah beri. Ingat, jika Saudara tidak mampu menemukan beri segar, beri beku tanpa pemanis ialah pengganti yang baik selama bulan-bulan di luar musim – dan sama bergizi!. Berry terbaik adalah blueberry, blackberry, raspberry, stroberi, boysenberry, dan cranberry.
Tim kami harap Saudara mendapat ilmu baru karena membaca tulisan tersebut. Mari kita kembali ke resep nasi uduk magicom. Saudara bisa menyiapkan Nasi Uduk Magicom memakai 11 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dipakai buat pembuatan Nasi Uduk Magicom:
- Sediakan 2 cup beras.
- Gunakan 1 siung bawang putih.
- Sediakan 2 bawang merah.
- Sediakan 1/2 sdt garam.
- Gunakan 2 lembar daun salam.
- Siapkan 2 sereh (ambil putihnya) memarkan.
- Siapkan 2 sdm minyak goreng.
- Sediakan 2 sdm santan instant (boleh di skip).
- Ambil 3 cup air.
- Siapkan Pelengkap:.
- Siapkan Bawang merah goreng.
Cara mengolah Nasi Uduk Magicom:
- Bersihkan beras. Siapkan bumbu. Rajang bawang merah dan bawang putih. Geprek sereh..
- Masukkan semua, yaitu bumbu, beras, air dan minyak ke magicom, aduk-aduk. Nyalakan megicom. Tunggu prosesnya hingga nasi masak. Sesaat setelah masak aduk-aduk nasi lalu tutup kembali magicom dan biarkan nasi tanak..
- Nasi Uduk Magicom siap dihidangkan dengan lauk kesukaan. Adanya udang, kerupuk, sambal terasi dan mentimun. Yang wajib adalah taburan bawang merah goreng..
Gimana nih? Simple kan? Itulah cara membuat nasi uduk magicom yang bisa Pembaca praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa andai resep ini berguna, silahkan dishare ke kerabat lainnya. Terimakasih.
