Hai pengunjung, selamat datang di website resep bunda Elsa, Apabila Pembaca sedang mencari resep lodeh blonceng tempe yang top? Tidak salah, Kami menyediakan resep lodeh blonceng tempe yang top untuk Anda di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pemirsa mencoba lodeh blonceng tempe, Kamu boleh jadi ingin membaca tips sehat singkat yang menarik ini :
Telur, ayam, dan kalkun kaya akan protein tanpa lemak berkualitas tinggi dan beragam nutrisi. Ingatlah untuk menghilangkan kulit dan mengurangi jumlah kuning telur untuk menjaga jantung dan lingkar pinggang Saudara dalam kondisi yang baik! Unggas tanpa kulit menawarkan protein tanpa lemak, yang bisa membantu Anda mempertahankan berat badan yang sehat dan meningkatkan massa otot tanpa lemak. Putih telur juga merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang hebat. Makan putih telur dan unggas tanpa kulit juga dapat membantu menjaga gula darah Anda, yang menurunkan risiko diabetes tipe 2 dan membantu menstabilkan suasana hati Saudara. Unggas tanpa kulit juga merupakan sumber vitamin B yang baik. Vitamin B6, khususnya, melindungi dari penurunan memori terkait usia dan menjaga kesehatan rambut. Vitamin ini juga membantu menciptakan dopamin, neurotransmitter suasana hati yang dapat mengurangi gejala PMS. Selenium dalam telur, ayam, dan kalkun merupakan antioksidan yang menjaga kesehatan kulit dan persendian.
Tim kami harap Anda mendapat ilmu baru karena membaca tulisan tadi. Sekarang kita kembali ke resep lodeh blonceng tempe. Saudara bisa membuat Lodeh Blonceng Tempe memakai 13 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Lodeh Blonceng Tempe:
- Ambil 1/4 bh blonceng.
- Gunakan 1 papan tempe.
- Ambil 2 bh cabe hijau.
- Ambil 2 bh cabe merah.
- Gunakan 3 siung bawang putih.
- Sediakan 6 siung bawang merah.
- Siapkan 3 bh cabe rawit (sesuai selera).
- Sediakan 3 lbr daun salam.
- Siapkan 2 ruas lengkuas, memarkan.
- Siapkan 1 sch santan instan.
- Gunakan Secukupnya air.
- Gunakan 3 sdm minyak goreng.
- Siapkan Secukupnya garam, gula dan kaldu jamur.
Langkah-langkah mengolah Lodeh Blonceng Tempe:
- Siapkan bahan. Blonceng dipotong² korek api. Tempe dipotong memanjang. Iris halus bawang merah dan bawang putih. Iris serong cabe merah dan cabe hijau..
- Tumis duo bawang sampai harum. Masukkan cabe merah, hijau, lengkuas dan daun salam. Tumis sebentar. Masukkan blonceng..
- Masukkan tempe, aduk². Tambahkan air secukupnya. Masak sampai mendidih. Masukkan santan. Beri garam, gula dan kaldu jamur. Masukkan cabe rawit..
- Masak sampai matang,koreksi rasa. Matikan api. Sajikan😋👌.
Terima kasih telah mempraktekan resep yang tim kami bagi di web ini. Harapan kami, resep Lodeh Blonceng Tempe yang gampang di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
Jangan lupa andaikan resep ini berfaedah, silahkan bagi ke sodara lainnya. Terimakasih.