Salam semuanya, jumpa lagi di situs resep saya, Andai Pembaca sedang mencari resep tumis patin tahu asam manis yang sempurna? tepat sekali, Kami punya resep tumis patin tahu asam manis yang top untuk Pembaca di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pembaca menggunakan tumis patin tahu asam manis, Saudara boleh jadi ingin membaca artikel kesehatan singkat berikut ini :
Telur, ayam, dan kalkun kaya akan protein tanpa lemak berkualitas tinggi dan beragam nutrisi. Ingatlah untuk menghilangkan kulit dan mengurangi jumlah kuning telur untuk menjaga jantung dan lingkar pinggang Kamu dalam kondisi yang baik! Unggas tanpa kulit menawarkan protein tanpa lemak, yang mampu membantu Kamu mempertahankan berat badan yang sehat dan menambah massa otot tanpa lemak. Putih telur juga merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang hebat. Makan putih telur dan unggas tanpa kulit juga dapat membantu menjaga gula darah Kamu, yang menurunkan risiko diabetes tipe 2 dan membantu menstabilkan suasana hati Pembaca. Unggas tanpa kulit juga merupakan sumber vitamin B yang baik. Vitamin B6, khususnya, melindungi dari penurunan memori terkait usia dan menjaga kesehatan rambut. Vitamin ini juga membantu menciptakan dopamin, neurotransmitter suasana hati yang bisa mengurangi gejala PMS. Selenium dalam telur, ayam, dan kalkun merupakan antioksidan yang menjaga kesehatan kulit dan persendian.
Kami harap Anda memperoleh pengetahuan baru dari membaca artikel tadi. Selanjutnya kita kembali ke resep tumis patin tahu asam manis. Anda bisa menyiapkan Tumis Patin Tahu Asam Manis memakai 16 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dipakai buat menyiapkan Tumis Patin Tahu Asam Manis:
- Ambil 1 ekor ikan patin.
- Gunakan 4 potong tahu.
- Gunakan 1/2 siung bawang bombay.
- Siapkan 3 siung bawang putih.
- Siapkan 1 ruas jahe.
- Gunakan 3 sdm saos sambal.
- Ambil 1 sdm kecap manis.
- Ambil 1 sdt kecap asin.
- Ambil Secukupnya garam.
- Gunakan 1/4 sdt kaldu bubuk.
- Sediakan 1/2 sdt lada bubuk.
- Gunakan 1/2 sdt gula pasir.
- Siapkan 1 batang daun bawang.
- Ambil 1/2 buah jeruk nipis.
- Ambil 4 biji cabe merah.
- Sediakan 5 biji cabe ijo.
Cara menyiapkan Tumis Patin Tahu Asam Manis:
- Potong dan cuci bersih ikan patin. Beri perasan jeruk nipis dan garam. Diamkan sebentar lalu goreng garing..
- Potong dadu tahu lalu goreng dan tiriskan. Iris cabe ijo dan haluskan cabe merah. Iris jg daun bawang, bawang bombay dan bawang putih..
- Tumis bawang sampai wangi, masukkan cabe merah giling. Aduk rata lalu masukkan saos,kecap,lada,kaldu dan garam. Kemudian tambahkan saos dan kecap serta cabe ijo yg sudah diiris..
- Setelah rasanya pas, masukkan tahu dan ikan patin. Aduk rata. Tumis patin tahu asam manis siap dinikmati..
Piye? Gampang kan? Gitu cara membuat tumis patin tahu asam manis yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa andai resep ini bermanfaat, silahkan bagikan ke twitter lainnya. Terimakasih.