Halo pemirsa, jumpa lagi di halaman resep bunda, Andai Pembaca sedang mencari resep dori bumbu tom yum yang lezat? Tidak salah, Kami menyediakan resep dori bumbu tom yum yang sempurna untuk Saudara di sini. Kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Saudara membaca dori bumbu tom yum, Pemirsa mungkin ingin membaca tulisan sehat singkat yang menarik ini :
Ikan dan kerang ialah sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Kamu kenyang dan membuat Pemirsa merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Anda dengan membuat Pemirsa cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang meningkatkan mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang mampu membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 bisa membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin merupakan vitamin B yang bisa membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi dapat membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga mampu berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang menghasilkan kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Pemirsa menghasilkan kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Pembaca tentang berapa banyak Pembaca harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya mengandung natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Saudara menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Tim kami harap Kamu dapat ilmu baru karena membaca tips tadi. Mari kita balik ke resep dori bumbu tom yum. Anda dapat membuat Dori Bumbu Tom Yum menggunakan 13 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Dori Bumbu Tom Yum:
- Gunakan 150 gram ikan dori fillet.
- Sediakan 1 jeruk kunci,untuk rendaman dori.
- Ambil 150 gram tepung bumbu serba guna.
- Gunakan 150 ml air.
- Ambil 2 sdm saus tomat.
- Gunakan 1/2 butir bawang bombay,iris.
- Ambil 1 batang serai,geprek.
- Sediakan 1 lembar daun jeruk.
- Gunakan 50 ml air kaldu.
- Siapkan 1 sdt air jeruk kunci.
- Ambil 1 bungkus kobe bumbu nasi goreng poll pedas.
- Gunakan Sedikit garam dan gula.
- Ambil 50 gram jamur kancing,potong2.
Cara praktik Dori Bumbu Tom Yum:
- Bersihkan dan potong dori,rendam air jeruk 10 menit,bersihkan kembali.
- Tumis bawang bombay,serai,saus tomat.
- Tambahkan air,masukkan bumbu nasi goreng,daun jeruk,air jeruk,garam,gula.
- Tes rasa jika sudah pas dan mengental tambahkan jamur. Aduk rata.
- Tepung bumbu bagi menjadi 2 untuk rendaman basah&kering. Celupkan dori ke rendaman basah lalu tepung kering, goreng hingga golden brown.
- Sajikan dori&kuah tom yum🥰.
Gimana? Mudah bukan? Begitu cara menyiapkan dori bumbu tom yum yang bisa Pemirsa praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa andai resep ini berarti, silahkan bagi ke kerabat lainnya. Terimakasih.
