Salam pemirsa, selamat datang di halaman resep bunda Elsa, Apabila Pemirsa sedang mencari resep gulai cumi isi tahu yang sempurna? Tidak salah, Kami menyediakan resep gulai cumi isi tahu yang lezat untuk Saudara di sini. Kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Anda membaca gulai cumi isi tahu, Anda bisa jadi ingin membaca artikel sehat singkat yang menarik ini :
Ikan dan kerang ialah sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Pemirsa kenyang dan membuat Pembaca merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Pembaca dengan membuat Kamu cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang menaikkan mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang dapat membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 bisa membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin ialah vitamin B yang bisa membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi dapat membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga dapat berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang memiliki kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Saudara menghasilkan kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Saudara tentang berapa banyak Anda harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya memiliki natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Pemirsa menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Kami harap Saudara memperoleh pengetahuan baru dari membaca tips tersebut. Mari kita balik ke resep gulai cumi isi tahu. Pembaca dapat membuat Gulai Cumi isi Tahu memakai 19 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan buat pembuatan Gulai Cumi isi Tahu:
- Sediakan 1 kg cumi.
- Sediakan 1 bks tahu (saya pakai tahu coklat yg ada).
- Gunakan bumbu halus:.
- Siapkan 10 siung bawang putih.
- Ambil 6 siung bawang merah.
- Siapkan 15 btng cabe merah keriting.
- Ambil 1 ruas jahe, lengkuas,kunyit.
- Siapkan 4 bh krmiri.
- Sediakan bumbu tambahan:.
- Siapkan 1 bh jeruk nipis.
- Gunakan lada bubuk.
- Gunakan ketumbar bubuk.
- Gunakan kaldu ayam.
- Siapkan 2 lbr daun salam.
- Sediakan 4 lbr daun jeruk.
- Siapkan 1 bh daun sereh di geprek.
- Ambil secukupnya garam.
- Gunakan 1 bh santan kara cair.
- Siapkan 1 bh santan kara kental.
Dibuat gulai dengan bumbu-bumbu yang meresap, rasanya endeus banget! Sematkan dengan tusuk gigi agar tertutup rapat. Gulai cumi isi tahu campur telur. Pasang kepalanya kembali dan kunci dengan menyematkan tusuk gigi atau tusuk sate.
Langkah-langkah membuat Gulai Cumi isi Tahu:
- Bersihkan kulit cumi,tinta dan tulang nya,lumuri dengan perasan air jeruk nipis.
- Ulek bumbu halus.
- Hancurkan tahu lalu masukkan ke dalam cumi.
- Siapkan minyak, lalu tumis bumbu halus setelah wangi masukkan daun salam, daun jeruk sereh.
- Setelah wangi masukkan santai cair, dan cuminya.
- Setelah mendidih tambahkan kara kental, garam, kaldu ayam, ladaku, lalu koreksi rasa.
Gulai tambusu khas Minang berupa usus sapi yang diberi isian tahu dan telur, kemudian dimasak dengan kuah santan. Setelah santan mengental dan mengeluarkan minyak, masukkan usus isi yang sudah dipotong-potong. Gulai cumi or gulai sotong (cuttle fish). Gulai jariang, jengkol gulai, a Padang food. Gulai tempe jo tahu, tofu and tempeh gulai.
Makasih telah membaca resep yang saya bagi di sini. Besar harapan kami, masakan Gulai Cumi isi Tahu yang gampang di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa andai resep ini berarti, silahkan dibagi ke twitter lainnya. Terimakasih.