Salam semuanya, selamat datang di website resep bunda Elsa, Jika Saudara sedang mencari resep ghee rice a.k.a nasi minyak yang top? tepat sekali, Kami menyediakan resep ghee rice a.k.a nasi minyak yang lezat untuk Pemirsa di sini. Kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Saudara membaca ghee rice a.k.a nasi minyak, Anda boleh jadi ingin membaca tulisan sehat singkat yang menarik ini :
Ikan dan kerang ialah sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Saudara kenyang dan membuat Pembaca merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Pemirsa dengan membuat Saudara cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang menaikkan mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang bisa membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin merupakan vitamin B yang bisa membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi dapat membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga bisa berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang berisi kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Pemirsa memiliki kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Saudara tentang berapa banyak Kamu harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya mengandung natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Saudara menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Kami harap Anda memperoleh wawasan baru karena membaca tulisan tadi. Sekarang kita balik ke resep ghee rice a.k.a nasi minyak. Pembaca dapat menyiapkan Ghee Rice a.k.a Nasi Minyak memakai 16 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Ghee Rice a.k.a Nasi Minyak:
- Gunakan 800 gr beras.
- Sediakan 1 bh Bawang Bombay rajang.
- Siapkan 5 bt Bawang merah rajang.
- Siapkan 4 siung Bawang putih ketuk asal hancur.
- Ambil Sepotong jahe ketuk asal hancur.
- Sediakan 3 bh Cabai hijau belah dua.
- Gunakan 2 bh Pekak (star anise).
- Sediakan 7 bt Kapulaga.
- Sediakan 1/2 btr Pala geprek.
- Sediakan 5 btr Cengkeh.
- Gunakan 11/2 Jari Telunjuk Kayu manis.
- Siapkan 4 sdm Minyak Samin.
- Sediakan Secukupnya Garam.
- Sediakan Secukupnya Susu Cair.
- Sediakan Secukupnya Air.
- Gunakan Secukupnya kismis kacang mete.
Langkah-langkah membuat Ghee Rice a.k.a Nasi Minyak:
- Panaskan Ghee (minyak samin) tumis jahe dan bawang putih.
- Masukkan star anis pala kayu manis kapulaga dan cengkeh menyusul bawang bombay dan bawang merah biarkan hingga layu dan wangi matikan api.
- Pindah tumisan pd Majicom tuangi beras dan susu serta air secukupnya beri garam dan potonga cabai hijau stel cook saya 2x klik agar nasi matang sempurna dan tanak.
- Goreng kismis beserta kenari atau mete taburkan di atas nasi.
- Hidangan beserta pelengkapnya kebetulan sy buat ala palembang dengan Maqbi atau malbi,sambal nanas serta krupuk blinjo..
Bagaimana? Simple kan? Itulah cara menyiapkan ghee rice a.k.a nasi minyak yang bisa Pemirsa lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa upama resep ini berguna, silahkan dishare ke instagram lainnya. Terimakasih.
