Hai pemirsa, jumpa lagi di situs resep kami, Apabila Pembaca sedang mencari resep nasi bakar teri yang sempurna? tepat sekali, Kami menyediakan resep nasi bakar teri yang lezat untuk Kamu di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pemirsa menggunakan nasi bakar teri, Kamu barangkali ingin membaca tulisan kesehatan singkat yang menarik ini :
Ikan dan kerang ialah sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Saudara kenyang dan membuat Anda merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Kamu dengan membuat Anda cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang menaikkan mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang mampu membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin ialah vitamin B yang dapat membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi mampu membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga dapat berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang berisi kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Pemirsa menghasilkan kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Saudara tentang berapa banyak Saudara harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya memiliki natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Anda menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Tim kami harap Anda memperoleh wawasan baru dari membaca tulisan tersebut. Sekarang kita balik ke resep nasi bakar teri. Pembaca bisa menyiapkan Nasi bakar teri menggunakan 12 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Nasi bakar teri:
- Siapkan 500 gr Nasi.
- Ambil 100 gr Teri medan.
- Ambil 4-6 buahBawang merah, iris tipis.
- Siapkan 2 buah Bawang putih, iris tipis.
- Ambil Cabai, jika mau pedas.
- Gunakan Daun Kemanggi.
- Ambil 2 butir Telur.
- Ambil Penyedap.
- Ambil Daun pisang untuk membungkus.
- Sediakan Pelengkap ;.
- Sediakan Lalapan.
- Sediakan Sambel.
Kebayang dong gimana harumnya nasi yang dibalut dengan daun pisang dan di dalamnya dicampur dengan teri pedas yang bakal memanjakan lidah. Soal rasa, nasi bakar ini umumnya memiliki citarasa yang enak dan gurih. Ya nasi bakar ini dipadukan dengan isian seperti ikan, suwiran ayam, teri, cumi dan banyak lainnya. Lihat juga resep Nasi Bakar Teri Pete enak lainnya.
Step-Step menyiapkan Nasi bakar teri:
- Orak arik telurnya hingga matang. Masukkan bawang merah dan bawang putih, teri nasi yg sudah dicuci. Masak hingga harum.
- Masukkan osengan tadi ke dalam nasi. Aduk rata, tambah penyedap.
- Siapkan daun pisang tuk membungkus, taruh nasi diatas daun pisang tambah daun kemangi, sematkan dengan lidi/tusuk gigi. Gril diatas teflon hingga matang.
Nasi bakar teri medan sangat pas di sajikan selagi hangat dengan tambahan bahan pelengkap seperti sambal,tempe dan lalapan. Resep Nasi Bakar Teri Kemangi ini menghasilkan nasi bakar yang pedas dan gurih dengan wangi yang sedap. Saya pribadi lebih suka nasi bakar dengan suwiran ikan cakalang atau tongkol yang disambal/tumis, ikan asin goreng atau teri dan tempe goreng seperti resep kali ini. Bakar nasi sampai daun pisangnya terlihat berubah warna jadi kecokelatan. Jika sudah tercium bau harum, maka nasi bakar sudah matang.
Bagaimana? Simple kan? Begitu cara menyiapkan nasi bakar teri yang bisa Pembaca lakukan di rumah. Selamat mencoba!
Jangan lupa jikalau resep ini berarti, silahkan bagi ke instagram lainnya. Terimakasih.
