Salam semuanya, selamat datang di halaman resep bunda, Apabila Kamu sedang mencari resep dendeng rinuak lado mudo yang sempurna? Tidak salah, Kami menyediakan resep dendeng rinuak lado mudo yang lezat untuk Pemirsa di sini. Saya juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Saudara menggunakan dendeng rinuak lado mudo, Saudara boleh jadi ingin membaca artikel sehat singkat di bawah ini :
Pilih biji-bijian utuh kapan pun Pemirsa punya pilihan – Kamu akan mendapatkan lebih banyak serat yang mengenyangkan, plus melimpah nutrisi yang diperlukan!
Ini fakta sederhana: Serealia utuh menawarkan lebih banyak serat, vitamin, mineral, dan fitonutrien daripada serealia olahan, menjadikan serealia utuh sebagai pilihan terbaik untuk roti, pasta, sereal, dan nasi. Biji-bijian utuh menghasilkan ketiga lapisan benih – dedak kaya serat, endosperm bertepung, dan kuman padat nutrisi. Untuk membuat biji-bijian olahan seperti tepung putih, dedak dan kuman yang bergizi dihilangkan, meninggalkan produk yang jauh lebih lemah, secara nutrisi. Mengonsumsi biji-bijian secara teratur telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan diabetes tipe 2. Makan biji-bijian juga dapat membantu penurunan dan pemeliharaan berat badan karena kandungan seratnya yang tinggi membuat Saudara merasa kenyang dan membantu mengendalikan rasa lapar Anda. Biji-bijian utuh berisi banyak nutrisi lain, termasuk sejumlah vitamin B. Vitamin B membantu tubuh Anda mendapatkan energi yang dibutuhkan dari makanan, dan juga meningkatkan kesehatan jantung, mengatur suasana hati, memerangi gejala PMS, dan bisa membantu memperlambat laju penurunan kognitif terkait usia.
Vitamin E dalam biji-bijian, bersama dengan seng dan niasin, dapat membantu menaikkan kesehatan mata, mengurangi risiko katarak dan degenerasi makula, dan memperlambat perkembangan kehilangan penglihatan. Vitamin E dan seng juga membantu menjaga kecantikan kulit Anda, dan seng berkontribusi pada kesehatan rambut. Magnesium dalam beberapa biji-bijian dapat bermanfaat bagi orang yang menderita migrain atau PMS, atau yang berisiko terkena diabetes tipe 2 atau tekanan darah tinggi. Beberapa biji-bijian juga mengandung selenium, antioksidan yang membantu menutrisi kulit Pembaca dan melindunginya dari kerusakan akibat sinar matahari. Selenium juga bisa membantu mencegah radang sendi dan kanker kulit tertentu. Jika Kamu menderita penyakit celiac, pilih biji-bijian yang tidak mengandung gluten. Beras coklat atau liar, jagung, soba, quinoa, bayam, dan millet merupakan taruhan yang aman meskipun membaca label paket merupakan ide yang bagus)
Kami harap Pemirsa memperoleh pengetahuan baru dari membaca artikel di atas. Sekarang kita kembali ke resep dendeng rinuak lado mudo. Kamu bisa menyiapkan Dendeng Rinuak Lado Mudo menggunakan 11 bahan dan 8 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Dendeng Rinuak Lado Mudo:
- Ambil 250 gram Rinuak.
- Siapkan 3 sdm Tepung Bumbu Serbaguna Bakwan (aslinya Terigu).
- Ambil 150 ml Minyak Goreng (secukupnya untuk menggoreng).
- Sediakan Marinasi.
- Siapkan 1 sdt Air Perasan Lemon (resep asli ngga ada).
- Sediakan 1/4 sdt Garam.
- Gunakan 1 sdt Bumbu Gulai (sendok datar).
- Siapkan Sambel Ijo.
- Gunakan 50 gram Cabe Ijo Keriting (aslinya 100gr).
- Ambil 4 siung Bawang Merah Kecil (aslinya 6 siung).
- Sediakan 1/3 sdt Garam Kasar.
Kuliner satu ini bisa kita buat di rumah sendiri. Resep spesial dari Ferry Juni Susianti di ak Palai Rinuak sendiri adalah pepes ikan rinuak yang adalah ikan kecil kecil, uniknya jenis ikan ini hanya di temukan di Danau Minangkabau saja.. Gulai Itiak Lado Mudo.. pauknya terdiri dari gulai ikan, gulai cangcang, tulang dan daging kerbau, gulai sayur nangka, cubadak, gulai ayam, dendeng daging dan masih banyak lagi. Dendeng balado merupakan olahan daging sapi khas Sumatera Barat yang memiliki rasa pedas gurih dan nikmat.
Cara memasak Dendeng Rinuak Lado Mudo:
- Siapkan bahan..
- Cuci bersih rinuak. Campurkan dengan bumbu marinasi. Diamkan minimal 15 menit..
- Campukan rinuak dengan tepung, aduk rata. Tujuan penambahan tepung adalah untuk perekat..
- Panaskan minyak, biarkan di api sedang. Ambil ¾ sdm adonan rinuak. Pipihkan pada bagian pinggir wajan. Lakukan hingga 3-4 kali pada setiap penggorengan. Siram dengan minyak bangian atas dendeng. Biarkan turun sendiri..
- Jika adonan tidak turun kembali siram dengan minyak atau bantu dengan sutil. Masak hingga matang atau berwarna coklat. Tiriskan. Lakukan hingga selesai..
- Sambil menggoreng, ulek kasar semua bahan sambel ijo. Sisihkan..
- Setelah selesai menggoreng dendeng rinuak. Panaskan minyak hingga benar-benar panas. Masukan Cabe ijo yang sudah digiling. Aduk rata. Matikan api. Cukup goreng sebentar saja..
- Masukan dendeng rinuak yang sudah ditiriskan. Campur rata dengan sambal ijo. Dendeng siap disajikan.
Sajian ini dibuat dari daging sapi yang diiris tipis lalu digoreng hingga kering dan disiram dengan sambal balado cabe merah di atasnya. Sambal balado merah yang ditumbuk kasar akan membuat rasa pedasnya lebih terasa nikmat. Membuat dendeng sapi diambil dari daging sapi yang dipotong tipis menjadi serpihan dengan lemaknya dipangkas, lalu dibumbui dan dikeringkan. Brilio.net – Daging sapi adalah salah satu bahan makanan yang punya banyak manfaat. Kandungan protein yang terdapat di dalamnya menjadi sumber tenaga manusia.
Gimana? Gampang kan? Begitu cara menyiapkan dendeng rinuak lado mudo yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa apabila resep ini berarti, silahkan share ke sodara lainnya. Terimakasih.
