Hai pengunjung, jumpa lagi di situs resep saya, Andai Pembaca sedang mencari resep nasi liwet tuna yang top? tepat sekali, Kami punya resep nasi liwet tuna yang lezat untuk Pembaca di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Kamu mencoba nasi liwet tuna, Anda boleh jadi ingin membaca artikel sehat singkat yang menarik ini :
Ikan dan kerang adalah sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Pembaca kenyang dan membuat Anda merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Anda dengan membuat Anda cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang menaikkan mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang bisa membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 bisa membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin merupakan vitamin B yang dapat membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi bisa membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga dapat berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang mengandung kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Saudara memiliki kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Kamu tentang berapa banyak Pemirsa harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya mengandung natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Pembaca menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Saya harap Saudara memperoleh pengetahuan baru dari membaca artikel di atas. Sekarang kita balik ke resep nasi liwet tuna. Kamu dapat menyiapkan Nasi liwet tuna memakai 19 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Nasi liwet tuna:
- Sediakan Bahan nasi:.
- Siapkan 3 cup beras/cup bawaan magiccom.
- Gunakan 300 ml air/sesuaikan dg berasnya.
- Ambil 5 butir bawang merah,rajang.
- Sediakan 2 helai serai,cuci potong2.
- Siapkan 3 lembar daun salam yg besarnya sedang sj.
- Gunakan 1/2 sdt garam.
- Siapkan 1/2 sdt royko.
- Ambil 3 buah cabe merah besar/bs jg tambah rawit.
- Sediakan 1 genggam teri medan/sy pk daging tuna.
- Siapkan 2 ruas lengkuas.
- Sediakan bahan ikan:.
- Siapkan 1 ekor ikan tuna,potong2,kukus dan suwir2.
- Siapkan 3 siung bawput.
- Ambil 3 buah cabe rawit merah.
- Gunakan Seujung sdt garam.
- Gunakan 1/2 sdt gula pasir.
- Ambil Pelengkap :.
- Sediakan Petai.
The nasi liwet in wongso lemu is one of the best in solo. But it is not local's favourite because they The 'nasi liwet' was just "so-so", not as delicious as I expected. Maybe one needs to have a friend in. Cara membuat nasi liwet yang mudah juga menjadikannya semakin digemari.
Cara mengolah Nasi liwet tuna:
- Siapkan semua bahan,kupas petai,sisihkan,kukus ikan buang durinya dan suwir2,kalau pake teri, cuci dan goreng sebentar sj agar tdk bau amis nasinya nanti.
- Tumis ikan yg sdh disuwir dg bawang putih dan cabe rawit,gula,garam,sisihkan.
- Rajang semua bumbu unt nanak nasi, tumis dg sedikit minyak grg,sisihkan.cuci beras, masukkan semua bumbu yg sdh ditumis tambahkan garam, royko, klu pk teri yg sdh digoreng td masukkan sekalian/sy pk tuna suwir,masukkan,tanak dg magiccom atau kendil jg bisa.
- Bisa jg waktu nanak nasi tambahkan petai yg sdh digoreng sebentar, tp petai sy goreng dan tdk masuk di nasi.sajikan dg krupuk udang.
Ada yang mengatakan bahwa nasi liwet ini berasal dari kota Solo, namun ada juga yang mengatakan bahwa menu special. Nasi Liwet – Indonesia terkenal akan berbagai ragam budayanya. Namun, tak hanya dalam bentuk seni tari ataupun seni musik, kuliner juga merupakan salah satu kekayaan budaya khas nusantara. Nasi liwet adalah masakan Sunda yang melegenda. Citarasa yang unik, ditambah bumbu-bumbu alami, menjadikan nasi liwet hidangan khas yang susah dilupakan.
Bagaimana? Mudah bukan? Gitu cara membuat nasi liwet tuna yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Jangan lupa andai resep ini berfaedah, silahkan share ke sodara lainnya. Terimakasih.