Hai pengunjung, jumpa lagi di halaman resep saya, Jika Kamu sedang mencari resep nasi liwet kastrol yang lezat? tepat sekali, Kami punya resep nasi liwet kastrol yang lezat untuk Kamu di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pembaca menggunakan nasi liwet kastrol, Pemirsa boleh jadi ingin membaca tips sehat singkat yang menarik ini :
Ikan dan kerang ialah sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Kamu kenyang dan membuat Saudara merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Kamu dengan membuat Anda cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang menambah mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang dapat membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 mampu membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin ialah vitamin B yang dapat membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi mampu membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga dapat berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang mengandung kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Kamu memiliki kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Kamu tentang berapa banyak Saudara harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya memiliki natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Pemirsa menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Tim kami harap Anda memperoleh ilmu baru karena membaca tips tadi. Sekarang kita balik ke resep nasi liwet kastrol. Anda dapat membuat Nasi Liwet Kastrol memakai 10 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dipakai buat menyiapkan Nasi Liwet Kastrol:
- Ambil Beras (me diisi seperempat/setengah dr kastrol).
- Ambil 100 gram teri Medan,goreng hingga kecoklatan.
- Gunakan 80 gram margarin (me Blueband).
- Ambil 3 lembar daun salam.
- Ambil 2 batang Sereh geprek.
- Siapkan 2 siung bawang putih iris.
- Ambil 2 siung bawang merah iris.
- Siapkan 1/2 bawang bombay iris.
- Sediakan 1 sdt penyedap rasa.
- Sediakan 1 buah asin peda,digoreng.
Step-Step memasak Nasi Liwet Kastrol:
- Cuci beras bersih tambahkan air 1 1/2 ruas jari.
- Tumis bawang bombay,bawang merah,bawang putih dgn margarin hingga bawang layu.
- Masukan tumis bawang berikut margarinnya,salam, sereh,penyedap rasa kedalam beras yg sudah dcuci bersih dan diisi air,tambahkan penyedap rasa.Aduk rata.
- Tutup kastrol masak dgn api yg sangat kecil,kurleb 1 jam..setelah air sudah surut masukan teri medan dan asin peda yg sudah dgoreng..
- Koreksi nasi liwet apakah kematangannya sudah pas dan siap dihidangkan.
Makasih telah mencoba resep yang saya tampilkan di website ini. Besar harapan kami, resep Nasi Liwet Kastrol yang gampang di atas dapat membantu Kamu menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
Jangan lupa jika resep ini berfaedah, silahkan dibagi ke twitter lainnya. Terimakasih.
