Salam pemirsa, jumpa lagi di situs resep bunda Elsa, Jika Kamu sedang mencari resep teh bunga telang yang sempurna? tepat sekali, Kami punya resep teh bunga telang yang lezat untuk Pemirsa di sini. Tim kami juga memiliki berbagai macam resep untuk dicoba. Sebelum Pemirsa mempraktekan teh bunga telang, Pembaca bisa jadi ingin membaca tulisan sehat singkat yang menarik ini :
Ikan dan kerang adalah sumber protein tanpa lemak yang bagus. Protein membantu Saudara kenyang dan membuat Saudara merasa kenyang, yang pada gilirannya membantu tujuan penurunan berat badan Anda dengan membuat Saudara cenderung tidak mengemil makanan pengganti kalori tinggi di antara waktu makan. Protein juga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, yang menaikkan mood dan melindungi dari diabetes tipe 2.
Beberapa ikan dan kerang kaya akan vitamin dan mineral seperti selenium, vitamin B12, niasin, zat besi, dan seng. Selenium dalam makanan laut merupakan antioksidan yang mampu membantu mengelola radang sendi dan menjaga kesehatan kulit, sedangkan vitamin B12 mampu membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperlambat penurunan daya ingat. Niacin merupakan vitamin B yang bisa membantu pencegahan katarak. Kerang, tiram, dan udang yang kaya zat besi dapat membantu menjaga kesehatan rambut. Seng dalam tiram dan kepiting juga bisa berkontribusi pada kesehatan rambut dan kulit indah, sekaligus mengurangi risiko degenerasi makula. Beberapa kerang mengandung kolesterol makanan yang tinggi dan oleh karena itu harus dimakan dalam jumlah sedang oleh individu dengan kadar kolesterol LDL yang tinggi jika Pembaca mengandung kolesterol tinggi, bicarakan dengan dokter Pemirsa tentang berapa banyak Saudara harus makan. Ikan yang diawetkan, diasapi, dikalengkan, atau diasamkan biasanya menghasilkan natrium tinggi dan harus dihindari oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Dan jika Kamu menderita migrain, ketahuilah bahwa jenis ikan yang sama, termasuk ikan teri, kaviar, lox, acar herring, dan sarden, juga berpotensi menjadi pemicu migrain.
Saya harap Pemirsa memperoleh pengetahuan baru karena membaca artikel tersebut. Sekarang kita kembali ke resep teh bunga telang. Pemirsa bisa menyiapkan Teh Bunga Telang memakai 4 jenis bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan buat menyiapkan Teh Bunga Telang:
- Sediakan 3-5 kuntum bunga telang.
- Siapkan Sedikit serai diiris.
- Ambil Sedikit lemon.
- Ambil sesuai selera Madu / Gula Batu.
Langkah-langkah menyiapkan Teh Bunga Telang:
- Gabung semua bahan kecuali lemon & madu siram air mendidih.
- Setelah hangat beri lemon dan madu.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami bagi di web ini. Besar harapan kami, resep Teh Bunga Telang yang gampang di atas dapat membantu Kamu menyiapkan makanan yang endes untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi bagi Pembaca yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
Jangan lupa jikalau resep ini bermanfaat, silahkan dishare ke facebook lainnya. Terimakasih.
